明日から池袋でスキーフォーラムが始まります。
皆さん楽しみにしている方々も多いのでは・・・・・・・来シーズン２０１０年はカナダバンクバーオリンピックも開催されるとあって各メーカーも気合い十分だと思います。
皆様にとっても楽しい２日間となる事を期待しています。
スクールスタッフも会場にお邪魔します。

今週末にはスキーフォーラムが始まります。
早いね！　　来期の準備・・・・・・この時期にしっかりマテリアルチェックし納得のいくスキーをチョイスしてください。　　いつも言っている事ですが、自分自身が納得して選ぶ事が一番大切です。
決めかねて人から進められ何となく選んでしまては、きっと後々後悔するか、勝負の世界で逃げ道を作る切っ掛けになってしまいます。
分からない時は何なりと連絡ください！
　
ところで、スキースクールでは６月中旬頃にグラスキー場オープン出来るように準備を進めています。
昨年から始めたジュニアの皆さんで、今年購入予定されている方がいましたら早めに連絡頂ければと思います。　　これから何年か練習する事を考えれば自分のグラススキーで練習する事をお勧めします。　　どうしても毎回同じグラススキーを使用出来れば良いのですが、必ず同じグラススキーで練習することが出来るとは限りません。　　それにどうしても毎回レンタルとなると以外にレンタル料金が掛かってしまうのではと心配しています。
　
注文してから入荷まで多少時間が掛かってしまう為、もし購入をお考えの方がおりましたら早めに連絡頂きたいと思っています。
宜しくお願いします！

スキーヤーの皆様如何お過ごしでしょうか？
スキーシーズンの疲れと長なった連休の疲れもそろそろ回復しオフシーズンの練習計画を頭に描き始めているこの頃ではないでしょうか？　　よませ温泉スキー場内も今が新緑・・・・のんびりした時間が流れております。　
　　
今月末には池袋でスキーフォーラムが始まり、来期の最新モデルお披露目の季節ですね！
皆様も来シーズンの準備に来場される方も多いのではと考えています。　　　来期に向けいい準備が出来ればいいですね！
　　
ところで、今日のホテル＆スクールからのお知らせですが、来週月曜日（１８日）から１週間（２２日）まで５月連休の振替休暇をスタッフ一同取らせて頂く事になりました。　
従いまして、ホテル＆スクール来週一週間休館とさせて頂きますので何卒ご了承頂けますようお願い申し上げます。
営業開始は　「５月２５日（月曜日）」　からとなります。
皆様にはご迷惑をお掛けし大変申し訳ありません。
また、緊急で連絡が必要なお客様は 　問い合わせ　頂ければこちらからご連絡申し上げます。

５月１５日３時過ぎの写真です！

長い長い連休も終了し体には疲れが・・・・溜っているのではと思いますが如何でしょうか？　　まだこの週末まで連休が続いている方もいるかと思いますが・・・・・・・・・・
　今日一日頑張ればまた週末で２日間の休養が取れますからこの週末にしっかり体を休養させてください。
　
４時起きから解放されぐっすりと８時頃まで寝ようと思うのですが、どうしても４時過ぎに一度目が覚めてしまいます。　　１２日間の朝起きがすっかり体に染み付いた感じですね。もう少し寝ていたいのですが・・・・・・・・
　
　ところで、今週末の週末キャンプ並び翌週末の月山キャンプですがご参加予定されているお客様には大変申し訳ありませんがスクールの都合により中止とさせ頂きますのでご了承ください。
今後のキャンプ日程が決定次第にHPにアップして参りたいと思います。
スキースクールでは、今後グラススキー場オープンに出来る限り早く取掛かりキャンプ日程を組んで参りますので、今後とも当スキースクールを練習場としてご利用頂けますよう宜しくお願い致します。

こんにちは、石山です。
１２日間にわたって開催しておりましたＧ．Ｗキャンプが今日をもって終了しました。最終日の今日は朝から生憎の雨模様・・・。出発前は結構な勢いで降っていました。最終日なのに！！と思いながらも上がってみると、だんだん明るくなっていき、熊の湯スキー場に着く頃はうっすら青い空も見える程でした！この標高までくると雲は目線よりも下にありました！！

そして今日もいつものバーンでトレーニングをする事ができました！今年の早朝練習は、全てこのバーンで行わせて頂きました！どうもありがとうございました！！ここ何日かはあまり冷え込まないので何本か滑るうちに掘れてきてしまいますが、この時期にこの長いコースでロングポールを張れるのはとても有難い事です！！ジュニア達にもよく理解してほしいところですね★

そして今日からは自宅へ戻り普段通りの生活に戻っていくと思いますが、この合宿で積み重ねたものを来シーズンが始まるまで更に大きく積み重ねていって欲しいと思います！！少ない日数ではあっても、少しづつ成果が出てきているのを感じていますよね！？長いオフシーズンにどれだけ準備できたかで来シーズンの内容が変わってくるハズです！

連日の早朝からのトレーニングお疲れ様でした！！ご参加下さった皆様、ありがとうございました☆前半と後半でコース状況が違っていてとても良いトレーニングができたと思います。毎年良いコースを使わせて頂いている熊の湯スキー場様にも感謝しております！！ありがとうございました★今シーズン最後のポール練習になる方も多いと思いますが、良い形で今シーズンの締めくくりができたのではないかと思います。

期間中に出現した虹なんですが・・・円を描くような形ではないですがオーロラみたいでした☆

こんばんは、石山です。
屋根より高い鯉のぼり～♪という訳で今日はこどもの日です！！熊の湯スキー場からの帰り道で東京で見る鯉のぼりよりだいぶ大きいなぁと感じました。やはり空気がきれいだとよく育つのでしょうか！？

さて、今日でＧ．Ｗキャンプも１１日目を迎え、早朝６時からのトレーニングで前半から参加のＪｒ．には流石に疲れの色が見えてきました☆でも！今日も前半はロングポールでのＧＳトレーニングを行いましたが、みんなだいぶいい動きができるようになってきたと思います！！毎日の早起きを無駄にはできませんよね★

午前中はブラシを使って基本の反復を徹底的に！掘れたコースを滑るにはポジションが更に重要になってきます。大会では自分のスタート順によってかなりきついコースを滑らなくてはいけない時もあり、多くの選手はこの荒れたコースが苦手で、あまり滑りたくないと思うでしょう。そこで自分が荒れたコースを苦にならなくなれば・・・。これは大きなチャンスです！どんな斜度やコースでも自分のポジションをすぐに作る事ができる、その大きなチャンスを掴むためには必要になってきます。

そしてＪｒ．が大好きなコントレの時間です☆☆☆今日は夕立ちの様な強い雨に見舞われ、これも大好きな筋トレＫＳＣバージョンを行いました。ここでもやはり疲れは隠せない様子・・・。ではりますが確実に連休前半よりも余裕をもってこなしていけるようになってきました！！やはり毎日の積み重ねは嘘をつきませんね★・・・まだまだな人もいますが。。。

明日で最終日になりますが、大切なのは毎日積み重ねていくこと。家に帰ってからも続けていけば、というより続けていかなくてはね！！筋力はポジションをキープするためには必要不可欠です。積み重ねたかどうか・・・。次に会うのが今から楽しみです☆

さぁいよいよＧ．Ｗも明日で最終日！！今シーズンは明日で最後になるＪｒ．も多いと思いますが、体だけでなく頭も使って１本１本を大切にしていきましょう！！

今日は朝からどんよりと曇り空・・・・・今日の熊の湯スキー場も混雑していました。
特に早朝ポールバーンはスキー場全面がポールの林になっている状況です。
今日は曇り空と言う事で朝から雪は柔らかくポール練習には少々不向きでしたが、ジュニアの皆には今日のように掘れたコースでの練習も大変重要なこと・・・・・・・この時期にいろいろな条件で滑る事は良い事ですね！　　どのようなコース状況でも一定の滑りを出来るようにしておきたいものです。

今日は毎日行き来のバスの中からの一枚・・・・・・・毎年の事ですがこの連休中に満開に咲き、連休終了頃に葉桜になってしまう桜です。　志賀高原口から一つ目のループ橋を過ぎてから登坂車線過ぎた付近に咲いています。　　白樺の中に咲く桜は他であまり見る事の出来ない景色かも・・・・・・・・・

そんな景色をこの連休に見る事が出来ますがそれも残り２日間・・・・・・早いですね！
ホテルに着いてからは皆で筋トレ・・・・・少しずつ筋トレの必要性を感じつつ取り組むようになっていますが・・・・・・・自宅へ戻っても続けて欲しいと思います。

今日で熊の湯キャンプ９日目・・・・！　　
今日はさすがに混んでましたね！　　早朝ポールはゲレンデいっぱいに・・・・・まだまだスキー熱もまんざらでもないように感じた。
やはりスキーマニアの熱はまだまだ熱いものがありますね！
昨日までの早朝ポールはアイスバーンの硬いバーンで練習出来ましたが、今日は意外に気温が下がらなかったようで２〜３本はバーンも良く進める事が出来たが後半はやはりコースが割れてしまいました。
参加者の皆さんも悪戦苦闘していましたがこれも練習！！
バランス、ポジションなどなど・・・・・・・

熊の湯スキー場も日に日に雪が少なくなっていくのが目に見えて分かるようになっている。
仕方無いですね！　　もう５月・・・・・・・

いつも使用させて頂いている早朝ポールバーンもこのように混雑・・・・・・３チームが・・・・今まで動かなかった短いリフト（第一）？　もポールバーンに・・・・・・・

今日は滑りが少ないのか帰りのバスの中ではまだまだ元気・・・・・・・今日の筋トレが怖いよ！
この頃、ジュニアの皆も筋トレの必要性を理解し始めているようで時間になると積極的に参加するようになって来ている。　　家に帰って一人でもやれるようになったら強くなる前兆なんだが・・・・・・

今日から本格的な連休・・・・・さすがにこの連休始まって一番の混雑でしたね！
熊の湯スキー場早朝ポールも殆どフリー滑走する所が無いほどポールで埋め尽くされていました。
今年は特に雪不足と言う事もありポールを張れる所が少ないように聞いています。　　ここ何年もお世話になっている我々は大変良い条件で練習をする事ができ熊の湯スキー場さんいは大変感謝しているところです。

今日は早朝練習は時間も短い事もあり実践的なポール練習を行い、午前中の練習では基本的な動きを積極的に取り入れ、運動重視の練習を行いました。

カービングスキーになってからジュニアの成長は目を見張るものがありますが、あまりに簡単にスキーコントロールが出来てしまう事に注意する必要があるね！

多少バランスを崩してもスキーはコントロール出来る。　しかし、もっと丁寧にターンを仕上げる事を学ばないと・・・・・・

道具を使うスポーツである以上、自身の道具を良く知る事が必要。　スキーの進みたい方向をもっともっと体で感じ取って欲しい。

意外にビックリする事は同じ失敗をくり返す事。　　やはりスポーツはいつも言っているように頭を使わなければ・・・・・・失敗は多くを学ばせてくれる。　しかし、同じ失敗を繰り返す事は戦いでも失敗を引き起こす可能性が大きい。　　考えよう！！

どうしたら速く滑れるか・・・・・・・多くの練習の中にヒントが隠されています。　　コーチ以上に選手の方が見つけられる。　集中する事で・・・・・・

気持ち良く滑る事と速く滑る事は違う。　速く滑ろう！　と言う意識を強く持たなければ速くは滑れない。
「心技体」最後は気持ちの問題が大きく影響する。　　だから今から技術だけでなく気持ちを鍛えなきゃ！

スタートからゴールまでは皆同じコースを皆が滑る。　しかし、ラインは人それぞれ・・・・・速いラインを見つけなければタイムは出ない。　力だけでは速く滑れない！

アタックする気持ちが成長させる。　スポーツは常に失敗の繰り返し・・・・失敗を怖がっては速く滑る事は出来ない。　　失敗の価値を考えれば練習も楽しくなる。

速く滑るには我慢する事も必要！　焦る気持ちが失敗の引き金になってしまう事が多い。　ラインを維持するには我慢も必要。

ポールセッティングがリズムを作るのでなく自身からリズムを作らなければ速く滑る事は出来ない。　あくまでもセッティングはアクセント・・・・・リズムは自分で作れ！

こんにちは、石山です。
早いもので今年もＧ．Ｗキャンプが始まってから１週間が過ぎ、カレンダーも５月に！！雪の上に立っていられるのも残す所わずかになってきました。皆さんも今シーズンの仕上げに是非トレーニングに参加して下さい！！
今日はＧ．Ｗの雪上トレーニングが終わってからのジュニアの午後のひと時を紹介します。お昼を食べてからは自由時間で、思い思いに時間を使っているようです。外で元気にテニスやサッカーをしたり、睡魔に襲われていたり、睡魔に負けていたり・・・。様々ですが、夕方からはビデオや写真を使ってミーティングを行います。

練習中も繰り返しアドバイスをおこなっていますが、自分や他の選手の滑りを見ながらイメージをさらに具体的にできるように！！頭に焼き付けます。

そのあとは恒例のコントレ。しっかりとした体幹を作る為に、基本的には筋トレを行っています。これがみんな大苦戦！！またある時は山登り。この日はよませスキー場のチャンピオンコースまで頑張って登りました☆途中でカモシカの応援があったのが後押ししてくれたかな！？

帰りにグラススキー場の様子を見てきましたが、去年のこの時期に比べるとだいぶ芝が元気になっている様な！！？？今年もシーズンオフはお世話になるので、しっかりと育てていきたいと思います★

Ｇ．Ｗキャンプも後半に入り、５連休を残すのみとなりました。連日早朝から良いトレーニングが行えていますので、早朝の熊の湯スキー場で皆様のお越しをお待ちしております！！