ゴールデンウィークキャンプ7日目終了!!
こんにちは、石山です☆
4月29日から開催しているゴールデンウィークキャンプ in 熊の湯も今日で7日目を終了致しました。毎年この時期に行っておりますが、今年は飛び石の平日を挟んで10日間の日程で行っております。大人の方もジュニア達も4時過ぎに起床し4時45分にはよませを出発というスケジュールで進めておりますが、『時差』にも少しづつ慣れてきました★
とはいえ、参加して頂いている選手の方々は夕食後は睡魔との闘い・・・zzz
ですが、早朝はロングポールで26旗門前後のコースで時間の許す限り滑り込み、午前中はショートポールを使って緩斜面での基本練習という形のトレーニング内容で、体はキツくとも効果は抜群に出てきていますね♪シーズン最後の締め括りには非常に良いトレーニングが出来ています☆
良いトレーニングができていますが、コンディション、内容以上に練習の効果を決める一番の要因は気持ちだと思います。どんなに悪い練習環境にあっても気持ちがブレなければそこは最高のコンディションに変わりますし、最高の練習になるハズです。逆にどれだけコンディションが良い環境でも、弱い心持ちで練習していてはその効果は薄れてしまいます。たった数日のトレーニングでもその差は確実に現れてきてしまいますよ!?
この連休で今シーズンを締め括る方が多いかと思いますが、これからの長いオフシーズンの間はどれだけブレない気持ちを持ち続けられるか。自分の心の中を良く観察して対話して下さい。自分を良く知るという事は強い気持ちを持つことへの第一歩だと思います!!
明日から8日(日)までもキャンプは続きますが、今日で戻るジュニア達が多いので記念写真を☆
6日、7日、8日も引き続きトレーニングを行って参りますが、バーンコンディションにより早朝のみのトレーニングとなる場合がございますので、予めご了承下さい。
KSCの10-11シーズンも残り3日!最後まで張り切っていきますよ!!
ゴールデンウィーク合間の平日編!!
こんばんは、石山です☆
今日はゴールデンウィーク中ではありますが、飛び石連休の谷間の平日という事もあって昨日までよりもスキー場の混雑が緩和されていました。今日はゴールデンウィークキャンプに入って初めてのスラロームDAY★なかなか朝晩の気温も低くならない日が続いており、今日もあまり冷え込まなかった様で緩めバーンでのトレーニングとなりました。
午前中はショートポールを使ってのトレーニングにフリースキーを交えながら行いまいた。バランス良く滑れている選手もいましたが、上体の向きやポジションの部分で修正していきたいですね!!今後の日程でもできればSLトレーニングを行いたいと思いますが、天候や使用バーンによって決定致しますので、ご参加をご検討頂いている方には前日に種目の確認のご連絡頂ければと思います。
明日でゴールデンウィークキャンプもちょうど折り返し!徐々に早朝からのトレーニングに慣れてきている半面、当然ながら疲れも普段以上に出てきていると思いますので、集中力を養うという意味でも1本1本を大切に滑っていきましょう!!
明日の種目はGSです★張り切っていきましょ~♪
GW熊の湯キャンプ3日目GS終了。 明日の練習はSL予定です!
今日から5月ですね。 GW熊の湯キャンプも3日目無事に終了しました。 大型連休期間中今日の予報が一番雲行きが怪しいはずでしたが何と天気予報が全く当たらず雨になりませんでした。
いつものように早朝と午前のTRを無事終了する事が出来ほっと一息と言った感じです。 昨日の雨のせいで気温も下がらず今日は早朝から雪はグサグサ状態でしたが、ジュニアにとってはこのような掘れたコースを滑る事も大変練習になります。 膝の使い方やギャップの吸収・・・・何を取ってもポジションが大切ですね。 簡単なコースになるとスキーを雑に取り扱うジュニアが多いのが気になります。 スタートしたら一瞬たりとも無駄な動きや雑な取り扱いをせず、スキーのズレやブレを気にしながら滑って欲しいですね。
明日、5月2日月曜日はSLの練習を予定しておりますのでキャンプご参加予定の方はSL用スキーの準備をお願い致します。

*尚、明日朝、バーン状況が良くない場合(硬くない場合)は、SL用スキーでミドルターンのトレーニングに変更する場合がありますので予めご了承ください。
スプリングキャンプ無事に終了です!!
こんにちは、石山です★
今シーズン始めてとなる熊の湯スキー場での早朝トレーニングが無事に終了しました!!昨日は生憎の雨模様、一転して今日は晴れていましたが気温は低く、トレーニングには最適の条件の中で進める事ができました☆
やはり恐るべし志賀高原・・・。昨日の雨なんてお構いなしって程の硬くて具合のいいバーンでした!!
次回は4月29日からのゴールデンウィークキャンプとなります!!この10日間でいよいよ2011シーズンも幕を閉じるわけですが、今日はシーズン終了とは思えない程の条件でした!!良いイメージを来シーズンへ繋げていく為にもぜひぜひご参加下さい!!
スプリング熊の湯!今日から早朝です!!
こんばんは、石山です★
シーズン一区切りから2週間がたちましたが、よませにはまだまだ雪が残っております。今シーズンはこの状態を12月に前倒しで・・・と思ってもしょうがないですね!
今日からスプリングキャンプin熊の湯を開催しております☆もちろん雪の量は僕の中では史上最高の残り具合!どこにも土なんてでておりませんし、階段の段数がとても少ないです。初日の今日は生憎の空模様でしたが、ショートポールを駆使し、非常に効果的なトレーニングが行えました!早起きは三文の徳と言いますが、正にその通り!朝4:45出発の甲斐があったと思います☆
毎年恒例ではございますが、GWも29日(金・祝)から早朝・午前での変則的な4時間のトレーニングとなります。ぜひぜひ三文以上の徳を感じてみませんか!?皆様のお越しを心よりお待ちしております!!
スプリング熊の湯キャンプ1日目。
今日の夜間瀬は朝からどんよりとした天気で今にも雨が落ちそうなキャンプ初日となりました。 ホテルを4時50分頃にスタートし6時前にはリフト乗車・・・・・またこの時期がやって来た! そんな感じでスタートしました。 早朝練習はまだ雨も降らず何とか2時間崩れる事無く進める事が出来ましたが、やはり午前中の練習が始まった9時頃から小雨・・・・・残念なキャンプ初日となってしまいましたが、思ったより大荒れになる事無く今日の練習メニューを無事最後まで終了する事が出来ほっとしています。

早朝6時から8時までの練習は慌ただしく過ぎてしまいます。
ポールセットと同時に練習がスタートする事もあり、あっという間に2時間の練習時間が経ってしまいますので、早朝練習では出来るだけ滑走量重視と言う事で練習を進めさせて戴いております。
これは29日から始まる連休早朝練習でも基本的に滑走量重視で行いたいと考えております。

午前中は9時前から11時30分頃をめどに練習を行いました。
練習開始と同時に小雨と上部がガスで視界不良と言う事もありリフト中間から基本的な練習を繰り返し行う事が出来ました。
ザラメ雪と言う事もありコースコンディションを考えれば、反対に基本的な練習をしっかりでき良かったと思います。 来年シーズンに繋げる為にも課題を持ち滑る事が大切! 特にジュニアはやるべき事をしっかり理解して滑る事が重要な時期と考えています。
明日は天候も回復傾向にあり、今日と同じようなスケジュールで練習を進めさせて戴きますので時間に余裕のある方は是非参加してみては如何でしょうか?
今年の熊の湯スキー場は本当に雪が多い! 来週から始まる連休過ぎでも十二分に完走可能な残雪があり、シーズン最後とは思えない程の雪の量です。
今週キャンプにご参加出来ない方でも是非連休には熊の湯スキー場へ滑りに出掛けてみてください。
お待ちしております!
今週末からキャンプ再開します。
今日の夜間瀬は朝から寒い一日になっています。
朝方はみぞれから雪に変わり今は冷たい雨になっています。
今日からスタッフも仕事初め、久しぶりに顔を合わせ今週末から始まる熊の湯キャンプ並び29日から10日間長期の連休キャンプの準備に入りました。
今年は残雪の量は勿論、気温もそれほど上がらない事もあり良い練習が出来るものと期待している所です。
前回、HPにご案内した通りのスケジュールで行いますので是非ご参加戴ければと思います。

一日単位でもご参加可能ですので天候条件に合わせ日程を選ぶ事が出来ると思っています。
スキーシーズンも残り少なくなって来ました。
オフシーズンのトレーニング課題を再度確認する為にもどうぞキャンプを活用戴ければと思います。
スクール&ホテルからのお知らせ!
今シーズンも多くの皆様にスキースクール並びホテルカイワをご利用戴きまして誠に有り難うございました。
4月5日熊の湯スキー場で行われたキャンプを最後にスキースクール活動並びホテル営業を一旦区切り、今月(4/23〜24)週末から始まる熊の湯連休キャンプまで休館とさせて戴きます事をご了承ください。
今日(4/8)まではホテルやスクールの後片付けと連休の準備をのんびりと行っております。 この週末から4/19日午後まで電話連絡が取りにくくなるかと思います。 お急ぎの方は問い合わせメールにてご連絡戴けますよう宜しくお願い致します。
今月末から始まる連休熊の湯キャンプスケジュールについては4月13日(水曜日)まで詳しいスケジュールをHPにて記載致しますので今シーズン最後のスキーを皆様と楽しめればと思っております。
どうぞご参加戴けますよう宜しくお願い致します。

この景色も来シーズンまで封印!
来シーズンも皆様とここよませ温泉スキー場で楽しいスキーが出来る事を心より願っております。
海和俊宏
ジュニアキャンプ18日目&スクール全日程無事終了しました。
今シーズン11月20日、熊の湯初滑りキャンプから始まったスクール活動も今日で全ての日程を無事終了する事が出来ました。 毎年熊の湯スキー場から始まり熊の湯スキー場で終了するスクール活動ですが、今シーズンはいろいろな事がありました。 ご参加戴きました多くのスキーヤーの皆様方に感謝の気持でいっぱいです。
今日をもってスクール活動は一区切りとさせて戴き、次回の開催については出来るだけ早めにHPに記載させて戴きますので宜しくお願いします。
この2日間熊の湯スキー場でSLの練習を行いましたが、この2日間共にバーン条件が良く良い練習が出来ました。 特に今日のバーンはコース整備無しで5〜6本連続滑走しても殆ど荒れる事無くジュニアも集中力を維持するのがやっと・・・・・途中セット変えを行い12時30分まで滑り通し、さすがに後半体力不足が目に付き20分程早めに切り上げる事にしました。

朝から快晴でしたが気温は殆ど上がらず最後まで締まったバーンにジュニアも良い感触で最後を締める事が出来たと思っています。 今年のジュニアキャンプも3月19日から始まる長期間でしたが初日から最後まで参加されたジュニアも数名、本当に良く頑張ってくれたと思っています。 以前は休養日を連鎖的に取るジュニアが多く目立ちましたが、今年はこちらから休養するように言わないと休みを取らなくなるほど練習に集中出来るようになって来ています。 かなり成長していると思います。
今年の練習を来シーズンに繋がるよう絶対に無駄にせず大切にして欲しいと思います。

次回のスクール活動は連休初日(4月29日〜5月8日)から確定しておりますが、それまでの週末についてはまだ決定しておりません。 出来る限り早めにスケジュールを記載してまいりますのでご参加戴ければと思います。 連休前の週末(16/17&23/24)何れかの週末は活動する予定にしておりますのでHPのチェックをお願い致します。
本当に長期間お疲れ様でした!
そして有り難うございます! 次回もゲレンデでお会い出来る事を楽しみに致しております。
ジュニアキャンプ17日目熊の湯SL
毎日寒い日が続いていますね。 皆様の所は如何でしょうか? 今年に限ってこの時期でも毎日寒気団が南下し被災地もこの寒さに燃料不足により暖をとるにも苦労されている方々が多くいるかと思うと心が痛みます。
昨日までサンバレースキー場にお世話になりましたが、今日と明日の2日間は熊の湯スキー場に移動し練習させて頂きました。 毎年11月下旬のシーズン初めと5月連休の滑り納めは熊の湯スキー場にお世話になっています。 今年もこの時期が来ましたね。 もう十数年熊の湯スキー場にはお世話になっていますが、今年程雪が多い年は初めてではないでしょうか? 見える景色が全く違います。
今日は出発する7時頃、夜間瀬もチラチラ雪が舞っていましたが志賀高原に登るに連れ雪が降り始め練習開始時簡には本格的な雪! もう4月と言うこの時期ですが志賀高原はまだまだ真冬です。

今日も先日のように一気に雪が積もってしまいマイクロバスを乗り捨てて降りなければと心配してしまいましたが、練習が進むに連れ徐々に青空が顔を覗かせ終了前には青空。

今日と明日の2日間はSL(基本練習)の練習ですが、オンシーズンそのままで全くコースも荒れずSLの練習には最高のコンディションでした。
いよいよ明日がジュニアキャンプ最終日になります。 初日から参加されたジュニア数名・・・・明日一日熊の湯スキー場で頑張って滑ろう!
今シーズン熊の湯スキー場をスタートに今日で118日目・・・・休み無し!
