こんばんは、石山です☆
今週に入ってから全国的に冷え込みが強まってきていて、よませもキンキンに冷えております！！バーンコンディションもバッチリ！！今日は今シーズン始めてとなるエースコースでのＧＳトレーニング★ヨマセアルペンジュニアとの合同トレーニングを行いました♪いつもとなりでトレーニングをしているチームで、ご存知の方も多いと思います！

うす曇りですが山頂からの景色は格別ですね☆

全国大会を控えたＫＳＣＪｒ，たちも気合いの入った滑りを見せてくれました！！間近に迫った大舞台にしっかりと照準を合わせていくぞ～！！

午後からは乙女ゲレンデも団体レッスンの学生たちで熱気にあふれていました！！午後から３校の中学生達のレッスンが始まりましたが、初日は悲鳴にも似た？楽しげな声が飛び交います♪２日目には乙女ゲレンデを卒業し第５・クワッドリフトへ挑戦！最終日には山頂からの景色を是非見てもらいたいです☆一生ものの思い出になるはず！明日も気温の低い中でのレッスンとなりそうですが、元気いっぱい寒さを吹き飛ばして頑張りましょう！！

今日はGSLの練習・・・・・昨日までハードスノーでしたが昨日の降雪で今日は少々ソフトになってしまいました。　中斜面、緩斜面で如何にスピードを殺さずラインを繋ぐ事が出来るか・・・・・これから全国大会を控えているジュニアに取って大変重要なTRとなっています。
柔らかい雪でスピードを繋ぐ事は微妙なエッジコントロールと荷重が重要になって来ます。　今年の全中は其れほど急斜面が無いとの事・・・・・ワックスは勿論の事、ラインで繋ぐ事が大切な要因になるかと思っています。

今日はタイムトライアルしながら滑りをチェック・・・・

今年からよませ温泉スキー場にこんな看板が登場しています！
ポールバーン下から繋がるルートになっていますが、まだ私は一度も行っていません。　もう少し落ち着いたら一度、高井富士スキー場へも出掛けてみたいと思っています。

こんばんは、石山です☆
先週金曜から続いていた白ガスからようやく解放されました！！今日は日中でも－３℃程と、今年のよませを象徴する様な気温と、太陽には雲がかかっているけど空は青いという非常に絶好のコンディションの中でトレーニングを進める事ができました★昨晩から冷え込みも強くなりバーンも締まっていい感じですね☆今日はちょっとコロコロも出てきてしまいましたが。。。

午後からはタイム計測しながらのトレーニングとしましたが、なにやらブロワーの調子が良くない・・・。電池残量と思っていましたが、交換してもダメ。。。どーしちゃったんだよ！！入院しないと治らないのかなぁ。

全中前の中学生もしっかり気持ちも含めて調子を上げていきたいですね☆自信を持ってスタートに立てる様に！！

スクールの前には今シーズン１つ目となる雪アートコレクション★２０１２年１つ目はオーソドックスな『かまくら』です！どうやら雪山を掘って作っただけではないらしく、とても頑丈そうな造りになっております。

作者は誰なんだろう？作り人知らずですが、なかなかの完成度ですね☆お越しの際には是非こんな記念撮影は如何でしょうか♪未起コーチも遭難した時はここでしのげるから安心ですね！とよく分からない事を言っていました♪

さぁ明日もＧＳトレーニング！！もしかしたらエースでの急斜面トレーニングも行えるかも！？ブロワーの調子が心配ですが、明日もきっと冷えますよ！！張り切っていきましょう☆

こんばんは、石山です★
昨日までの暖かな陽気から一転、今日は雪の舞う寒い１日となりました！昨日からの落差か非常に風邪が冷たく、寒く感じましたね～！！手も冷たい☆ドリルやレンチを持っていると冷たさが伝わって氷そうな程冷たくなる・・・のをグッとこらえて朝のセットが完了です♪

まずこちらはゴールから★平日はポールバーンも寂しげです。。。
それでも各チーム全国大会を目前に控えた選手達が気合いの入った滑りを見せてくれています！！ＫＳＣＪｒ．も負けじとガンガンいけ～～！！
からの～！！

今度はスタートから☆飲み込まれそうだぁ！！逃げろ～！！
１分もあるとスタートからゴールまですっぽりとガスに包まれてしまします。
先週の金曜から居座り続けるこのガスも、そろそろこの場所に飽きてくれればいいのに！！この下からの勢いで上がったり、下がったり。。。バーンコンディションが最高なだけに贅沢とは分かっていても、もったいない感じがします！！

明日から木曜日まではＧＳトレーニングを行います★平日は雪が続く予報が出ていますが、ガスも雪も吹き飛ばすぐらいの元気で最後まで集中を切らさず頑張っていきましょう！！

恒例のSL・・・・ゲレンデはスキー教室で混雑、昨日から始まった３校＋地元の小学校と今日から始まった学校が重なり乙女ゲレンデと第五リフトが賑やかでした。
昨日は気温が上昇し表面が柔らかくなったぶん今日はハードスノーとなりSLの練習が最高のコンディションになりました。　ここ数日、突然濃霧が沸き上がる事がありましたが今日も時間帯に寄ってガスが掛かる事もありましたがTRには支障がなく良いTRが出来たと思います。
今日のTRは滑走量以上に内容重視でポールセットも普段より多めに行い、色々なリズムに対応出来るように進めました。

斜面や斜度により細かなミスがまだまだ修正しなければコンスタントにタイムを出す事が出来ない。

スキーの競争はスタートからゴールまで如何にラインを崩さず滑り切る事。　あそこは良かった！　あそこは速かった！　と言ってもゴールまで綱がならければ勝負にならないのです。
出来る限りミスを最小限に繋げられる能力をアップさせなければならない。
　
記載出来なかった方には次回・・・・・・・

こんばんは、石山です☆
金曜から何か呪いでもかけられたかの様に濃～いガスがポールバーンを行ったり来たり。視界を奪う特技を持つホワイトモンスターと戦いながらの週末ＧＳキャンプとなりました☆気温が上がってしまった事が大きな原因だと思われますが、ジメッとした感じの空気でしたね。

常にこのガスが上下に行ったり来たり・・・昨日に引き続きタイミングによって非常に視界が悪い状態に。。。ご参加頂いた選手の皆さま、滑りにくい状況にも関わらず果敢にアタックして下さりありがとうございました！！普段以上に体にも負担がかかってしまったのでは！？お疲れ様でした★

この写真にも下からポールバーンに流れ込んでいる様子が！！動き始めると一気に飲み込まれてしまいます。この週末は怖かった～！！

明日からは寒気が再来という予報も出ており、今度は雪との戦いになるか！？月曜ＳＬトレーニング！！全国大会前のジュニア達も気合い十分です☆雪にもガスにも負けない様に頑張りましょう♪

こんばんは、石山です☆
今日から週末キャンプが始まりました！！１週間が非常に速く感じる今日この頃。おととい夜から若干冷え込みが弱くなった分バーンの状態が心配でしたが、圧雪後に３～５ｃｍ程度積もっていた程度で、下地が完成しつつあるのでそこまでどければ掘れません！！いい状態になってきました～♪

今日は午後からタイム計測！！昨日に続きホワイトモンスターが襲ってきても良い様に、午後は３ゲートだけ！！
というのは冗談で、スタートから約３ゲート目までのタイム計測を行い、その後ゴールまでの計測を行いました。想像してみて下さい。スタートから３ゲート目を通過する時の事を。ジュニアの中でどのぐらいの差がつくと思いますか？？？

なんとラップと最下位では約１秒もの差がついていました！！１秒！！冗談が現実に。。。トップスピードに乗せるのが速ければ速い程その後のタイムは変わります・・・当たり前過ぎて逆に難しいのか？これからはスタート、入り方や漕ぎ方のトレーニングも練習後にさせる事にしました★ジュニア達には汗ダクになってもらおう♪

ミーティングでもラインとタイムについてを確認し、明日少しは変わってこいよ～！！
明日もポールバーンでのＧＳトレーニングを行います！！現在１９：３０、雪がちらついていますがどんなバーンになるでしょうか！？

こんばんは、石山です☆
今日のよませは・・・白！しろ！！シロッ！！！濃～い霧にまるっと包まれてしまっていました☆１日を通して気温の変化も少なく、風もなく、夕方気温が下がってくるまではＳＬでも３～４ゲート確認するのがやっとという状況でした。それでも団体レッスンで最終日を迎える３校の中学生達はお構いなしに今日も縦横無尽・・・を確認できた訳ではないですが、楽しそうに滑る声は昨日よりも大きかった様に思います☆

閉校式の様子・・・は皆さんお行儀よく話を聞いています☆

午後はおとといの午前ぶりにポールトレーニングを担当しましたが。。。ポールバーンの１番までたどり着けない！？そんなバカな！！と言いたくなるところですが、本当に進んでるのか止まっているのか分からない程の状況でした！ＳＬなのでスピード的にまだよかったかもしれません。

セットしてても距離感や方向感覚が怪しい。。。何度も振り返って確認しながらのセッティングでした☆

スタート前の中高生男子組。バーンは上にかぶさった雪をどけると最高の下地☆というコンディションだったので、もっともっといけるハズ！失敗を恐れるな！！練習で失敗を重ねてこそ新しい感覚を発見できるのだ！！

明日からは週末キャンプ！！ポールバーンでのＧＳトレーニングを行います！！気温も下がってきて明日は良いコンディションが期待できそうです！！

こんばんは、石山です。
今日はJTCさんと今年２度目となる合同トレーニングをカモシカコースで行いました！種目はGS★
ご協力頂いた望月コーチ、誘って頂いた山崎コーチ、本当にありがとうございました！！

今年初めてのカモシカに１番喜んでいたのは学生レーサーの有輝でしたね。武士の様な後ろ姿で集中しております☆剣道経験がこんなところに活きているのか！？

今日も今日で午前中は全くと言っていーほど荒れない完璧なバーン♪
そのかわり、カモシカスタートまでがかなりの難コース！それもそれで良い練習になりますね★

明日も引き続きカモシカにてＧＳトレーニングを行います！ジュニア達よ、気合いを入れ直して来なさい！！

こんばんは、石山です☆
昨日から小雪が舞う程度で我慢してくれているよませ温泉スキー場上空の天候ですが、お陰さまで最高のバーンに仕上がっております！！今日はポールバーンでのＧＳトレーニング。参加して下さっている大人の方もジュニア達も気持ちよさそ～に滑ってくれています★・・・それだけではダメなんですけどね。
雪が良い方が板からの力を感じやすいと思うので、こういう時こそ雪面やスキー、風や視界まで五感をフル稼働して感覚をつかみ取って欲しいです！！それにしてもどうしてこうも平日に最高のバーンが・・・。

このまま週末まで好コンディションを保って下さい！お願いします！！

明日もＧＳトレーニングを行いますが、場所はカモシカ！！先週に続いての急斜面です♪なかなか使用できないコースなので、バーンも良いしビシィッと頼みますよ！！ジュニア達！！？