よませ温泉スキー場は今日からゲートTRが出来るようになりました！
昨年と比べれば今年は順調なスタートとなり私としても一安心のところです。　よませ温泉スキー場は昨日からオープン出来、今日からゲートTRが出来るようになりました。
まだ十分な降雪はありませんがこの数日の冷え込みでバーン状態は最高です。
午前中は基本練習を取り入れながらゲートに入り、体の動きを確認しながら練習を進めました。
　

　
昨年はまだ滑る事の出来合いゲレンデも今年はこんな感じで滑る事が出来ています。

　
今日はクリスマス！
今晩からのクリスマス寒波・・・・？　予報では今日も雪の予報でしたがどう言う訳か快晴・・・・
もう少し雪が欲しいところですがあまり我が侭言えないですね！
この時期滑る事が出来る訳ですから・・・・
明日から頑張ろう！

こんばんは、石山です★
ついに・・・ついに！！よませスキー場オープンしました～～♪♪♪昨シーズンよりは約１週間早いオープンに、スキー場の関係者の皆さんも、同じくよませを拠点にするコーチ陣も、一様に笑顔でしたね☆
きっちり予定に合わせてくれたかの様な順調な積雪でした！しかも降雪を行っていたのは乙女ゲレンデだけだったとか・・・。という事は乙女から上は全て完全天然モノの雪という事ですよ！？これはもしかしたら志賀よりも量的に多いかもしれません！！そんな事がありえるのだろうか。。。
とにかく、現在も順調に降り続いており、これからしばらくは雪の心配は・・・大丈夫でしょう！！

『９時アップル前集合！！』が、よませに戻ってきた事を実感させてくれます☆

今日の午前中は乙女ゲレンデで徹底的に基本トレーニング！！これはいろんな意味で効く練習でした★普段使えていない部分が浮き彫りになったと思いますし、使えていない分板の底力を引き出し切れていないって事すね～！

午後は今シーズンの１発目となる学生合宿が入り、僕は早稲田中学・高校スキー部を担当させて頂きました！１２月の志賀トレーニングキャンプの際にも数名が前乗りで参加してくれていて、ポールにも入っている選手もいましたが、今一度基本に立ち返り、今日は大回りでのフリースキーを行いました！

良いタイミングで誰もいないメインバーン♪非常に気持ち良く感覚も掴みやすかったと思います！！
オール天然雪とはいっても気温が低かった事もあり、締まって滑りやすいコンディションで、初滑りの選手も十分に感覚を取り戻せていたと思います☆この時間の短さは滑走日数の限られている都会のスキー部の選手には必須の能力ですね！

夜のミーティングの時間ではイメージトレーニングを行い今までのイメージを差し替え！！今日の実際滑っていた時のイメージと夜のイメトレの動きをすり合わせていきながら、ポールに入ったとしても崩されない様に！！頭をクリアにして、明日の練習に臨んで欲しいと思います！！
写真は・・・話に夢中になり撮り忘れてしまったので、また明日という事で。。。
明日も１日ミッチリとフリースキーを行っていきたいと思います！！予選まで頑張るぞ～～！！

今日からよませ温泉スキー場がオープン！！
昨年は年末ギリギリのオープンとなりこの時期は苦労して志賀高原にてTRを行っておりましたが、今年は現時点では順調な滑り出し・・・・・・まだ今日の時点ではポールTRが出来ませんでしたが、今日からよませ温泉スキー場で基本練習をする事が出来ました。　予定通りのスキー場オープンとなり今年は合宿も順調に進める事が出来ています。
やはりホームコースでの練習は良いですね！
今シーズンより『Mt.KOSHA』としての初日・・・・・・順調な船出となりました。
今日は一日、晴れて見たり雪が降ったりと冬型の天気でしたがまだそれほど積もるまで降雪がありません。
今晩から期待したいですね！
一応、明日からポールTRが出来そうな状況になりつつあります。
　

　
今日は緩斜面でベーシックTR・・・・・・ゲート練習に入りたいところですが、ジュニアにとってはベーシックTRは定期的に必要ですね。
やればやるだけスキー操作の安定感が伝わってきます。　しかし、いざストックを持ち滑りだすと意外にまた戻ってしまう・・・・・・無意識に出来るようになるまで繰り返す事が必要かもしれません。

こんばんは、石山です★
本日を持ちまして、無事に志賀高原でのトレーニングキャンプを終了致しました！！
出来る限り条件の良い場所をと検討しながらのスケジュールとなってしまった為、トレーニング場所の決定などギリギリのご連絡が多く、ご心配やご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ありませんでした。
日数的に昨年よりもポールトレーニングの日程が若干少なくなってしまったのは残念でしたが、その分様々なバリエーションのフリートレーニングを行う事ができ、シーズン始めにそれぞれの修正箇所を明確にし、ポールに入って出来る事と出来ない事の確認をしっかりとできた充実のキャンプになったと思います☆
ご参加下さった皆様並びにお問合せ頂いた皆様、誠にありがとうございました！

そして、熊の湯スキー場、焼額山スキー場、サンバレースキー場、ビワ池ホテルの関係者の皆様、多大なご協力を頂き本当にありがとうございました！！

朝一のサンバレースキー場より、ビワ池越しにたたずむ五藤コーチ☆

明日からホームであるよませスキー場に場所を移し、新たなスタートを切ります★
スケジュール的には順調な流れで今のところ進められているので、このまま予報通りの積雪を期待し、随時ポールトレーニングへ移行していきたいと思います。これまでのフリースキーで掴んできた感覚や作り上げたイメージをポールに入っても崩されない様に、目標の大会へ向けてペースを上げていきましょう！！

一先ず志賀高原でのトレーニングは今日で終了☆またよませスキー場クローズ後の４月頃にお世話になります！！
さぁ～明日はよませ初滑り、そして雪の状態が今から楽しみです♪

こんばんは、石山です☆
昨日に引き続きサンバレースキー場にお世話になり、今日もポールトレーニングが行えています！よませの天気や積雪量も気になるところですが・・・こちら志賀高原では断続的に降り続いている雪の影響で、柔らかバーンコンディションの中でとなっておりますが、硬いバーン以上に難しく感じている選手も多いようです！雪質や雪温はそれぞれの地方のスキー場によって特徴がありますが、どんな条件でもスムーズにスキーを操作し、スピードを殺さない滑りを心がけて欲しいと思います！
今日の午前中は特に苦戦する選手が多く、スタートする前の状況判断能力もレースでは大きな武器になります★

インスペクションから１本目の滑走まで頭をフル回転させて、その日のコンディションを感じましょう！！

本格的なシーズンインから今日でちょうど１０日目を消化しました。志賀高原のスキー場へ移動しての開催となり、トレーニング以外でも普段以上に不安がかかっていると思います。その日の疲れをできるだけ次の日に残さず、常に１００％の状態でトレーニングに臨みたいところです！そのためにも食事と睡眠が非常に重要になってきます！！
今年の志賀トレーニングではビワ池ホテルさんにお世話になり、サンバレーではストレスフリーのトレーニングが行えています。食事もおいしく、お部屋も広く、非常に良い環境が整っております☆スキー場の宿選びをする上でこの２つは重要項目にあがりますよね！スキー場まで徒歩０分というのもかなり魅力的です♪

サンバレースキー場へお越しの際には、是非一度お越しください★

明日はサンバレースキー場で１日ＳＬトレーニングを行います！ＫＳＣでは今シーズン初となるＳＬゲートとなります！！フリーではＳＬ板でも滑っていましたが、ゲートとなるとどうなるか！？非常に楽しみにしています☆
さぁ～張り切っていきましょう！！！

こんばんは、石山です★
ネット環境に少々手間取り更新が滞っておりましたが、現在志賀高原にてキャンプを行ってます！土曜日の気温は－１０℃以下となっており、今シーズン１番の冷え込みに、さすがのコーチ陣も手足が凍っていました！！雪は十分とまではいきませんが、非常に良い環境でトレーニングを行えております☆

上の写真は先週木曜日のものです。
下の写真が今日のもの。

確実に真冬感が増しています！！やっぱり志賀高原の冷え込みは一味違いますね♪

午前中は徹底的な基本トレーニング！！！やっぱりこれが１番効きますね☆意識や捉え方で見違えるほどの変化も起こります！！今年はポール練習以外でも、フリーの基本トレーニングをびっちりと行っていきたいと思います☆徹底的に！！

午後のゲートトレーニングのインスペクションは小さな大会さながらの迫力でした☆３チームで７０名以上！？それだけ、練習したい選手たちにとって今のところできる環境が少ないという事ですね。それだけに、ご協力頂いているサンバレースキー場、そして今回お世話になっているビワ池ホテルさんに感謝の気持ちを持って、１本１本に気持ちを入れて成長していきましょう！！
明日もサンバレーにて、１日ＧＳトレーニングを行います！！今も外はかなりの冷え込み。良いコンディションに仕上がる事を祈りましょう★

こんばんは、石山です☆
本日からサンバレースキー場にお世話になり、いよいよ本格的なポールトレーニングを始める事ができました！！移動途中に眺めている限りでは雪の厚みが心配でしたが、そこはさすがの志賀高原☆良く締まっていてかなり固めのバーンに仕上がっていました！！

ご覧の通り、午前中も前半までは完全に日影にすっぽりと隠れている為、気温の上昇も雪の状態はキープされます★このスキー場の向きも重要なんですね！！

今シーズン初ポールの選手も多く、全体でもまだまだしっくりと滑れる選手は少ないですが、夏場のグラススキーや先日までガッツリ滑り込んでいたフリーの効果が確実にでていると思います。まずは基本的なセットから徐々に実戦的なセットへと移行しながら進めていきたいと思います。

※誠に申し訳ありませんが、今シーズンのサンバレーポールレッスンは予定スケジュールを変更して開催しております。明日のトレーニングもサンバレースキー場でのＧＳトレーニングを行いますが、あさって以降のスケジュールにつきましては、事前にお電話にて確認頂きます様お願い致します。

カイワスキースクール　　０２６９－３３－０７０７
担当者　石山携帯　　　　０９０－８５８４－２４９９

こんばんは、石山です☆
今日も引き続き焼額山スキー場にお世話になり、フリースキーでのロングターントレーニングを午前午後とみっちり滑り込みました！！滑走日数、距離が伸びて来て、昨シーズンの感覚をかなり取り戻して来れていると思います♪この良い状態のイメージを残したままポールに入っていければ・・・期待が膨らみます☆

そんな事を考えていると、午後からのトレーニングでは急遽フリーポールのＧＳをセットして頂ける事に！！これは願ってもないタイミングでした★
スキー場関係者の皆様、ご協力頂き本当にありがとうございます！！そして多大なご協力を頂いた大○コーチ！このご恩は必ずやお返しいたします！！中野立志館スキー部の選手達、ありがとうございました！！

ほとんどの選手が今シーズンの初ポールでしたが、思っていた以上に良く滑れていたと思います！
本人達にとってもいい感触が得られたのではないでしょうか！？これまで予定通りのスケジュールではないですが、焼額山でお世話になって表情に効果的なトレーニングを行えており、ゲレンデのコンディションも最高な状態！！これはもうレベルアップするしかないですね！ここ数週間のフリーの成果をポールトレーニングに繋げていきましょう！！

こんばんは、石山です★
昨日まで週末で混雑していたスキー場も、少しずついろいろなゲレンデがオープンしてきた事もあってか、平日に入り俄然トレーニングしやすくなっております！！ホームであるよませも、よくお世話になっている熊の湯スキー場との１番の違いはスノーボーダーが多いという事。それでも専門学校の『授業』として滑っているので、それほど影響なくトレーニングを行えております☆

タイミングによってはこんなところを滑れますよ～！！今日は魔法のネトロンを使った様々なバリエーションでロングターンを行いました。だいぶ滑り込めている選手も、まだ日の浅い選手もそれぞれに感覚やイメージが確実に上向いてきています！！この状態を自分の中のスタンダードにする為に、今はじっくりコトコト煮込んでいきましょう★ポールに入ろうが急斜面に行こうが、バーンが硬かろうが、どんな状況でもブレない自分の滑りにする為に！！

帰りは当たり前の様に爆睡です☆直前までワイワイ盛り上がり、ふとした瞬間から全ての物音が消え、車のエンジン音だけになると、とてつもなく密度の濃い眠気が車内に充満します。。。がっ！！そこは志賀の雪道。僕の中では一瞬も油断することが許されない道なので、しっかり安全運転でよませまで戻っています♪

明日も焼額山スキー場でのロングターン練習を行います！！かなり好条件でのトレーニングができますので、お時間のある方は是非ご参加下さい！！絶好調のバーンでお待ちしております♪　

こんばんは、石山です★
今週は焼額山にてキャンプを行っております☆滑走可能コースはまだ多くはありませんが、連日コンディションはバッチリですね♪週末は早朝営業も行っており、各地からレーシングチームが集結してトレーニングを行っております。早朝にはフリーゲートも設置されました。ここから本格なポールトレーニングへ・・・☆

さすがに週末は雪を求めて多くの方がシーズン始めで久しぶりの雪を味わっています☆リフト乗り場もなかなかの混雑っぷり！

平日も焼額山へ伊藤してトレーニングを行っています。平日は他のお客さんも落ち着くので、しっかり滑り込んで行きたいと思います！！