城北学園７日目最終日　そして気が付けば大晦日です。

こんにちは山中です。城北学園のトレーニング、無事に最終日を迎えることができました。
一週間の長丁場！お疲れ様でした。大きな怪我もなく終了することができました。
この一週間は雪不足に悩まされましたが、比較的、硬いバーンでトレーニングができ予選に向けていい合宿に成ったのではないでしょうか。

今日のトレーニングはGS！！朝から大雪の予報でしたが晴れて硬いバーンで練習することができました。　雪が少ないため数本滑るとブッシュが出てきてしまいセット変えをしなければならない状況でした。
その中で一本一本を大事に集中して滑ることができたとおもいます。
これから本格的なシーズンが始まり年明けすぐには全中、インハイ予選！！！自分の力を信じて目標に向かって頑張って下さい。

最初から最後まで本当に元気でした。　このパワーを予選にぶつけて下さい。よませに良い報告が有ることをきたいしています。

トレーニング終了間際から天気が急変！！　予報通りの大雪になりました。

スキー場にとっても我々スクールスタッフにとっても恵みのゆきです。　午後までの２時間で40センチ位は降ったと思います。１８時現在も降り続いています。これで雪不足も解消☆です。　

気が付けば今年も残すところ後、数時間！！　今年も沢山の方々にお世話に成りました。今シーズンもカイワスキースクールの一員として夜間瀬に来ることができ幸せな一年でした。本当にありがとうございました。　また来年も宜しくおねがいします。　よいお年をお迎えください。。　

こんばんは！！田中理恵です☆

降りました＊降りました＊降りました＊
やっと雪が降りました（＾＾）

やっとスキー場らしくなって本当にホットしています！！

そして本日、最終日の城北チーム！！
今日の午前中にＧＳトレーニングを行いまして練習は終了でした。これからは大会前に各個人でいろんな場所での練習をした後に大きな大会に向けての予選会があるようです！！

今回の練習で学んだことを忘れずに大会に挑んでいってもらいたいです！！

私と山中コーチもよませから応援していますので是非頑張ってきてください☆

いい結果のご報告をお待ちしております。

そしてもし練習の場所がない人は遠慮なくカイワスキースクールにお越しください（＾＾）Ｖ

みんな大大大大大歓迎です★

怪我をしないように今シーズンも頑張ってまた春に元気な姿でお会いできることを楽しみにしています！！

それでは城北チームのみんなにとって最高のシーズンになりますように心よりお祈りしています！！！

こんにちは山中です。

城北学園のトレーニングもいよいよ終盤！！最終日を残すだけとなりました。高校生は６日間滑りっぱなし！　そろそろ疲れが貯まってきたのでは？

今日は午前中GSトレーニング、午後にSLトレーニングを行いました。
バーンは昨日にと変わらず硬いハードバーンいい！！SLの細かいセットに悪戦苦闘したものの良いトレーニングが出来たのではないでしょうか。



トレーニング終了時の夕焼けです。日が落ちるのが早いとは言えこの時間まで頑張っています。是非この頑張りをレースで出して欲しいですね。
さあ明日は最終日！！予選に向けて頑張りましょう。

こんばんは、石山です★
今日あたりから御用納めでお休みに入った方も多いのではないでしょうか？ゲレンデも活気が出てきて家族連れや学生さん達が増えてきた様に感じます。今年も残す所明日だけとなりましたが、気を抜く事なく日々精進していきたいと思います！！

この写真は午後の集合を鷲〇さんから頂きました！！ありがとうございます☆
今度はあのシーズン券の写真を使わせて頂きます★

今日のＫＳＣポールレッスン＆Ｊｒ．レーシングは午前ＧＳ、午後ＳＬとゲレンデ条件を見ながら進めていきました。今日を乗り切れば明日からは大雪予報！！と気持ちを奮い立たせ選手の方々にも気合いを注入！！練習効果の為にも、怪我やアクシデントの予防にも、１本１本バッチリ集中して意味を持ちながら滑ってもらいたいと思います。

Ｊｒ．のコントレでは『手繋ぎ鬼』で体を動かしました☆これがやり始めるとみんな真剣！！この表情が伝わるでしょうか！？

それと今日は今シーズン初のナイター営業がスタート！この景色が凄く好きなのですが・・・僕のカメラではこれが限界の様で。。。夜景が見えるナイターなんてなかなかないロケーションですよね☆これでは伝わらないと思うので・・・、是非実際に見に来て下さい！！

こんばんは！！田中理恵です☆
今日も山中コーチと一緒にポールバーンで午前中はＧＳ・午後はＳＬのトレーニングを担当させていただきました！！


みんなたくさん滑っているので徐々に慣れてきたようでスピードもかなり上がってきました☆

今日のミーティングでは、大会での意識のことだったりアップのイメージだったりをみんなで考えました。

私は今年のＯＦＦシーズンの間に何度かスキークロスのナショナルチームと練習する機会がありました。
ナショナルチームと私たち・そしてみんなの違いは・・・

「プラス思考！！」

それだけですね（＾＾）それだけっていうのは・・・ちょっと大げさかもしれませんが…
本当にプラス思考なんです。

たとえば、コーチに「今の滑りではうち足に乗りすぎだ！！」そう言われたら、「でも、今の滑りはターンの後半で板が走ってましたよね？？」と言い返せるような感じです。

自分にとってマイナスになってしまいそうな発言や言葉をもらっても、決してマイナスにして終わらせない！！

プラスに変える要素をたくさん持っているなと感じながら練習をさせていただきました。

今日練習を見ていて感じたことは…
スタート前に何人か、「入れるかな？？」「できるかな？？」「大丈夫かな？？」と言っている選手がいました。
確かに不安になる気持はわかります！

私もＧＳの板は自分の身長よりも３０センチも長い板に乗っています。
「曲がれるかな？？」と不安になることのほうが多いです（＠＠）

しかし…
そこはせっかく練習で学んだのだからとプラスに考えるようにしています！！

クロスのチームは一人がプラス思考だったためにみんながプラス思考になって今ではチーム以外の人を巻き込んでしまうくらいのすごい力があります！！

城北のチームもみんなでプラスに考えることができれば、全然成績も変わってくるはずです。

そしてそんなチームには自然と多くの人が集まってくると思います。

ぜひみんなでプラス思考に！！そして最後の1日を頑張ってください！！
応援しています。

五藤は本日プライベートレッスン2日目でした。


昨晩から雪は降り出しましたが、希望・予想とは違って、表面に数センチ・・・全面白くなったものの、逆に石・土が隠れて、何処に地雷が隠れているか判らずに危険な状態でもありました。しかしながら少なくてもプラスは嬉しいことですね(*^_^*)


本日のトレーニングはトレーニングバーンの関係もあり、午前中は「城北学園」と一緒にGSLを行い、続けて昼休み時間にSLのトレーニングを行いました。今朝は気温が下がっていたので硬く締まったバーンを予想していましたが、表面に数センチ積った雪が布団代わりになってしまったのか、冷えが浅く、思ったほど硬くなっていませんでした(ーー;)
滑りの方はGSLは昨日以上に課題の動きが良くなり、可なりフィーリングが良くなって来ていると思います。SLもGSL以上にフィーリングは良いようですが、時よりポールを直線的に狙い過ぎたり、急に動き過ぎて流れが悪くなる時があるので、流れ意識して頂きたいと思います。

今の調子は悪くないので、その滑りを極力本番で出して頂ける様に、何時もながら滑りをして頂きたいと思います。

本日の写真もコソ練希望のため私の滑りの写真しかありません<(_ _)>

こんばんは、石山です★
待ち望んでいたクリスマスプレゼントは、おそらくお正月のお年玉までキャリーオーバーになってしまったようです！？それでも今日は久々に朝から固く締まったバーンでトレーニングする事ができました！しかもビッシリと入ったピステンのおかげで、今シーズンのよませで一番のコンディションでした！！

このバーンを前に選手の皆さんもテンション高目でのスタートとなりました☆

午前中の良い条件の内に！！という事で午前中を長く行い午後はポールはせずに基本練習にあて、緩斜面で何度も動きのチェックを行いました。
そのあとのミーティングではこれまでの個人の課題と今の自分の滑りを重ねて、意識とイメージの違いを確認しました。明日からの練習で反映していける様にしっかりと頭の中に滑っている自分の分身を作り上げましょう★

それから今日もゲレンデに珍しい姿が！！先日の黄色ギャングに続き、今回は・・・

鷲〇さん家のリーベさんです！冷たい雪が気に入ったのか、バクバク食べながらも、ナイスポーズをくれました！ミニーに似ていますが、少し色白の美肌系ですね☆

明日は少し気温が上がるようですが・・・でもそんなの関係ない！！・・・訳ではないですが、どんな状況でも張り切っていきましょう★

こんばんは！！本日も晴天の中、山中コーチと城北チームを担当致しました田中理恵です！！

本日の練習は…ＧＳポールトレーニング！！
ロングポールを立てて練習しました。みんなとの練習は去年から参加させていただいてますが、本当に見違えるほどの成長を遂げております！！

なんか…うらやましいです（笑）

私はというと…
本日が初ポール。とっても楽しく滑らさせて頂きましたが、まだまだ課題がたくさんあります！！

みなさんの滑りを参考にさせていただきながら、日々私も成長させてもらってます★

みんな本当にありがとう！！

今日は昨日まではポールに入ってこれなかった選手もポールに参加してくれました。

一生懸命頑張って何回転んでもめげないで練習している姿を見ると本当にうれしくなりますね！！

教えるこっちも本当に熱くなってしまいます☆

残りあと１日半…スラロームができるといいけど…
明日もまた頑張って練習していきましょう！！

最後には笑って終われるように、真剣に楽しく☆

私はそれがモットーですね（＾＾）

こんにちは山中です。　城北学園のトレーニングも５日目を迎えました。

今日のコンディションは一日を通してハードバーン！！　GSのトレーニングを行いました。

軟らかい雪に比べるとエヂコントロールが格段に難しく、内倒してコースアウトする選手が続出！！　この難しい条件でしっかり外足に乗る事を身に付けてくれればと思いアドバイスを行っていました。　こんなに硬いバーンで一日を通して滑れるのは1シーズンでもそうは無いのでなかなか良いトレーニングが出来たのでは。

明日も引き続きGSトレーニングを行う予定です。

バーンの状況ではSLを行いたいと思っています。
明日も良いバーン！！良いトレーニングが出来ればときたいしています。　残り二日気を抜かず怪我なく頑張って行きましょう。

こんばんは、石山です★
今日はやっとよませにも雪が！！ちらっと降ってくれました！といっても本当にちらっと。。。今晩からの雪予報に期待！期待どころか祈りを捧げています！！明日の朝はどんな景色が広がっているのか期待と不安が入り混じります☆

今日も昨日に引き続きメイプルでのＧＳトレーニングを行いました。朝は薄曇りで気温もそこまで高くなく、参加者の皆さんに練習後にしっかりとコース整備をしているので、バーン状態もなかなかのコンディションでスタートする事ができました。この数日夕方から早目に冷えて来る事が多いので練習後のコース整備が次の日に繋がるのでとても、とても重要です！！

今シーズン初ポールという方も少なくないですが、十分な雪が降るまではできる限りコンディションを保ちながらトレーニングを進めていきたいと思います！本当に明日の朝を楽しみにしています！！

本日五藤はプライベートレッスンでした。
前半のトレーニング終了時に突然風が変わり、待望の雪が降ってきましたが、喜んだのもつかの間、ものの30分位で晴れ間が出て来てしまい・・・・そんな〜〜て感じでした(ーー;)


ご参加頂いた方は、先日の「KSC＆G-F合同ポールレッスンinサンバレースキー場」にご参加頂いていて、それ以来滑りを見せて頂きましたが、全体的には前回の良かったイメージを継続して頂いていましたが、苦手なターンの身体の向きや腕の構えが気になり修正致しました。
今シーズンの良くなった点としては重心の落とし込み・クロスオーバーだと思いますが、後半のトレーニングでは良い滑りが続いていましたので、しっかりと習得して頂いたと思います。
年明け早々に予選・その後全国大会と続きますが、今期夏場も含めて私が知っている中で一番頑張ってトレーニングしているので、何とか良い結果に結びついて欲しいです。

本日の写真はコソ練希望のため私の滑りの写真しかありません<(_ _)>

こんにちは山中です。　
城北学園トレーニング4日目です。
今日から中学生が加わり大所帯に！！

一番前で皆に踏まれている選手が気になりますが・・・

さて今日はSLのトレーニングです。

午前中はブラシを使ってのトレーニング！！ここでもやはりポジションを重視して低速の練習から入って行きました。

午後はなんとかロングポールを使った実践的なトレーニングをする事ができました。
全中予選、インターハイ予選が近くなって来たので出来るだけ実践に近いトレーニングが出来れば思っています。
明日はGS！！ゲレンデにとっては恵みの雪予報ですが頑張っていきましょう。

こんばんは！！田中理恵です☆

今回は山中コーチと一緒に城北高校・中学校の練習を見させていただいております。

中学生や高校生を見ているといつも感じることは…
なんかわかるな〜〜〜！ってことです（笑）

私も中学高校は競技生活に明け暮れていましたので、この時期のみんなの焦る気持ちがすごくわかります！！


これから各都道府県で始まるインターハイ・全中予選・・・
それから関東大会の予選など、多くの試合に出ることができるようになるには、予選での通過がカギとなります。。。。


私もシーズン初めの練習のときはかなり焦って基本練習なんてしている暇はない！！と思っていました。。。



しかし…
今冷静になって考えてみると、基本の練習がどんなに大切かがわかります！！

実践してみないとわからないことかもしれませんが…


ポール練習で分からないことが多くなってしまったら、ぜひ声をかけてください！！
一緒に基本練習してレベルアップをはかりましょう！！



それではまた明日！！
明日はＧＳの練習です☆私は明日が今シーズン初ポールになる予定ですが…
へましないように頑張っていきますので城北チームのみなさんも頑張っていきましょう
（＾＾）

こんばんは、石山です☆
速報と言いながら、全然速報ではないのですが、本日もメイプルリーフにて午前、午後とＧＳのトレーニングを行いました！ジュニア参加者は連日のトレーニングで疲れも出てきて来る頃だと思いますが、１本１本集中して少しでも早く滑る為の流れや体の使い方、意識の持ち方をつかめる様に頭と体を直結させて滑って欲しいと思います！！

今回は週末キャンプも同じコースで行いました☆なかなかハードなコンディションでしたが、ジュニアに負けないぐらい皆さん元気一杯です！！今回初めてホールに入る方もいらっしゃったのですが、如何だったでしょうか！？普段フリースキーで滑る時よりもコースを規制されると良い所も悪い所も強調されるので、シーズン初めという事もあり確認という意味でも良い練習ができたのではと思っています。またよませでお待ちしています！！

そして今日はよませスキー場にゲレンデギャングが現れました！！！

この帽子にこのサングラス・・・かなり見覚えのあるアクセサリーを身につけている気がするのですが・・・！？

私五藤は本日もKSCコーチ派遣で「麻布学園」六日目・最終日を担当させて頂きました。
今回の合宿で全体的にレベルアップして滑りが凄く良くなりましたが、本日は実践的なポールセットの中でトレーニングを行ったので、1本目にリズム変化等でタイミングやバランスを崩したりする場面もありましたので、しっかりとインスペクションをして頂き、極力その様な失敗等をしないよう気を付けて頂きたいと思います。

午後からは「KSC週末キャンプ」と「Jr.レーシングキャンプ」のお手伝いを行いましたが、数日振りに「Jr」の滑りを見ましたが、滑りが良くなっている選手多かったですね(*^_^*)
疲れもあると思いますが、大会が近い選手も多いので集中して頑張って頂きたいと思います。

写真は午前中の「麻布学園」のメンバーとトレーニングで使用していた「ポールバーン」の様子、本日の滑りになります。

こんばんは！！田中理恵です☆

本日も私はファンクションクラブキャンプを担当させて頂きました！！
今日は２日目。

昨日に引き続きみなさんの動きはとっても良くなりました！！

午前中はファンクションキャンプ恒例のショートスキー☆☆☆

本当に毎回毎回ファンクションキャンプではショートスキーをしていますが…
とってもいい練習になります（＾＾）

私も…結構上手になってきましたよ！！（笑）

今回参加して下さった皆さんはすでに実感して下さったと思いますが、短い板に
なればなるほど正確な動きが必要になってきます！！

ゴマカシがきかないんですね（＝＝）・・・

午後は長い板に戻しての基本練習です。

板の長さに戸惑いながらみなさん頑張っていました。

前にも何回も一緒に練習してくれています山崎さん・宮川さん・辻野さん！！

今回はすっごく上達してくれました☆

アドバイスをして待っている私が嬉しくなってしまうくらい☆

本当にみなさんの上達ぶりには感心しています！！

今度は私ももっと特訓してみなさんにもっともっと上手になってもらえる様にし
ますね（＾＾）

今回のキャンプのご参加本当にありがとうございました！！

こんにちは山中です。城北学園のトレーニングも中盤です。

今日の午後から本格的にポールトレーニングを行う事ができました。今までの基礎トレーニングをポールの中で出していくのは難しいですがしっかり意識して滑りましょう。
コースはポールバーン！！　雪は少ないですが硬く締まった雪なので滑りやすく良いトレーニングが出来たと思います。

みんなロングポールになって気合いが入っていますね。ワンピースで滑っています。
これも実戦的なトレーニングでは大切なことです。ウエアーとレーシングスーツでは
スピード感が違います。
明日も気合を入れって頑張って行きましょう。

こんばんは、石山です★
今日もよませは快晴！！気持ちのいい青空です・・・。午前はメイプルリーフコースでのＧＳトレーニングを行いました！ゲレンデコンディションを考えて午前中を長くして、午後は昨日に引き続きショートターンで板への力の伝え方、もらい方のトレーニングを行いました。

基本的な練習の時は普段よりも更に頭でイメージを作る事と、意識をしながら体を動かす事が大切ですね★
よませで開催する２度目の週末キャンプとなりましたが、正式にスキー場オープンしてはじめての週末という事もあり、ゲレンデは俄かに賑わってきています！
スキー場がにぎわう事はとてもうれしい事ですが、フリーの時はあまりにも自分の滑りに集中しすぎて、接触事故などのない様に気をつけながら滑りましょう☆

ジュニアは今日もコントレ＆ストレッチ！次の日に疲れを残さない為にも必要な時間です。できる限り疲れを取って朝から集中して練習できるように、毎日行っています。１日でも多く、１本でも多く集中してトレーニングができる様という意味でも基本的な体力をもっともっとつけていきたいですね☆

明日からはそろそろ雪の予報も出たりしていますので、今後の動向から目が離せません！！

五藤は本日もKSCコーチ派遣で「麻布学園」五日目を担当させて頂きました。
皆一段と元気で、反応・レスポンスが良いのですが、さすがに疲れもたまって来ている感じもあります。怪我には注意ですね。
本日のトレーニングは、明日が最終日のこともあり、終日SLを行いました。午前中の最初はブラシとロングポールを織り交ぜたポールセットの中で、今まで行って来た身体の動き方をそのまま出しながら、ロングポールも使っているので、矯正もしながら滑って頂きました。
午前中の途中からは、年明け予選に出る選手もいるので、実践的なポールのセットでも同じように滑って頂くためのトレーニングを行いましたが、矯正がかかっている時の方が、滑りにくさはあるのかもしれませんが、良い身体の動きをしている選手が多いので、最初は違和感があっても、矯正の時の滑り方の感覚で出来るだけ滑って頂きたいと思います。

本日の集合写真は逆光になってしまいました<(_ _)>滑りの写真は本日も「裕樹」カメラマンに撮って頂きました。

こんにちは山中です。
城北学園は二日目のトレーニングを行いました。

今日は午前中、GSのフリートレーニング　昨日に引き続きポジションと外足にしっかり乗る基本練習を行いました。
そして午後はブラシではありますがポール練習を行うことができました。　
やはりシーズン初めということで基本練習です。
ポールのリズムに合わせてしっかり体を動かすトレーニングです。

明日から徐々にロングポールを入れてトレーニング出来ればとおもっています。

夕方から風向きが北風に変って高社山の山頂付近から雲が流れてきました。明日は恵みの雪でしょうか！？　もう2.・3降りしてくれればバーンもバッチリになるはず！！
期待しましょう。

こんにちは！！昨日からカイワスキースクールに今年も登場いたしました田中理恵です！！

本日私は、第1回スポーツファンクションキャンプを担当させていただきました。
今回は、箕浦コーチと一緒にキャンプを進めていきます！

さてさて…
皆様！！カイワスキースクールと言えば…ポール練習。とお考えの方が多いのではありませんか？？

私は毎日のようにヴィクトリアでお仕事をしていて、スクールのパンフレットを渡すと、「カイワスキースクールってポールしかないんでしょ？？」「初心者じゃ無理よね？？」という声を多くいただきます…

しかし！！
そんなことはないんです（＾＾）


確かに、ポール練習がメインと言えばメインですが…
私は多くの方がベーシックの練習をしたいという声を知っていますし、ベーシックの練習は多くのスキーのトレーニングに非常に役に立つことも知っています。



なので、ぜひベーシックの練習がしたい方は連絡してください！！
そしてファンクションキャンプはそんなベーシック希望の方のためには最高の場所を提供できる場所でありたいと思っております。


「力は使いたくない！！」「とにかく楽にカービングがしたい！！」



そんな方には本当にお勧めのキャンプであります☆

そんなファンクションキャンプに本日は8名の方が参加してくださいました！！


毎回参加してくださっている方や、今回初めて参加してくださった方…様々ですが、みなさんとても和気あいあいです☆

そしてみなさんでどんどん上手になってしまうという魔法のようなキャンプに今回も1日目はなりました☆

明日もみなさんと楽しく楽にそしてかっこよくスキーができることを願っています！！



写真の皆さんは・・・・もっと楽しそうにしてくれると仲間が増える気が？！笑い
カメラの前では誰だって緊張してしまいますよね（〜〜）☆

五藤は本日もKSCコーチ派遣で「麻布学園」四日目を担当させて頂きました。
皆元気で反応・レスポンスが良く、私も非常に楽しくレッスンさせて頂いています(*^_^*)
本日のトレーニングは、終日GSLを行いました。午前中はブラシとロングポールを織り交ぜたポールセットの中で、今まで行ってきた身体の動き方をそのまま出しながら滑って頂くためのトレーニングを行い、午後は通常のロングポールのセットの中でも同じように滑って頂くためのトレーニングを行いました。
最初はロングポールを意識して、身体やスキーの流れが途切れてしまう選手もいましたが、徐々に全体的にスムーズな流れの中で力強さも出てきました。
しかしながら斜面変化のところでタイミングやライン取りで失敗する場面もあったので、今後の課題かなと思っています。

本日も滑りの写真は「裕樹」カメラマンに撮って頂きました。ロングポールはパッド付きの衣類とヘルメット着用が望ましいですね(ーー;)

こんばんは、石山です☆
今日もよませは雲一つない青空！！もうこうなったら思う存分日焼けしていきたいと思います★
とはいってもそろそろまた雪が欲しいですね。今日がよませスキー場の本オープン日で、これから年末年始に向けてお客さんにたくさん来て欲しいですからね☆毎日空に祈りながら眠りについています。。。

そんな中、今日はクリスマス特訓！！朝からはインターバルの長いＧＳセットでスピードの出る中でのバランス、タイミングのトレーニング。午後は早いテンポのＧＳで自分からしっかりと加重を必要とするセットでのトレーニングを行いました。よませでのキャンプが始まって１週間が経ち、十分とは言えない雪質の中ではありますが、それぞれの課題克服に向けてトレーニングを進めています！

特に今日は滑りまくりました！！朝も意識付けのフリーから始まり正午近くまで引っ張り、午後は少し早めに切り上げてというところ・・・でしたが！練習後にＳＬ板に履き替え、乙女ゲレンデで低速の中でもしっかりと加重し、板を常に下に落としていく感覚を。そして片足スキーで体全体のバランス感覚とその意識の仕方について居残り特訓を行いました！みんなそれぞれに悪戦苦闘・・・。片足でも楽にバランスをとれる様になれば、両足の時には今まで以上に敏感な感覚で体を感じる事ができるはず！！

今日初めて片足で滑ったジュニアたちです☆リフトの最終乗車に間に合うか！！かなり苦戦していましたが、その点等を積み重ねて体のバランスを掴んで欲しいと思います！！

こんにちは山中です。　今日から毎年来ていただいている城北学園のトレーニングが始まりました。　

今日は初日ということもありGS系のフリートレーニングを行いました。

ゆっくりしたリズムの中でポジションをチェックするトレーニングを中心に行いました。
しっかり板の中心を捉え操作しやすいポジションを意識しましょう。
この時期の基礎トレーニングがシーズン全体のトレーニングに影響していくのでまずは焦らずじっくり頑張っていきましょう!

城北のメンバーです。週明け中学生が来るまでこのメンバーで頑張ります。

そして城北と言えばいつも元気な○○くん！！　今回は受験のため不参加！しかし着実にDNAを引き継でいる生徒が！！明るくていいですね。

五藤は本日もKSCコーチ派遣で「麻布学園」三日目を担当させて頂きました。

徐々にスキーに慣れて来ていましたので、本日のトレーニングは、午前中GSL・午後はSLのトレーニングを行いました。
午前中のGSLのトレーニングでは、全体的に身体の動きが良くなり、スキーの走りも良くなって来た関係で、ターンの切り換えの時のポジションが戻りきらない方もいたので、特にニュートラルポジションを意識してトレーニングを行って頂きました。午後のSLのトレーニングの時は、リズムを早くしようとして、加重・エッジングの動きが少ない選手が多かったので、下半身の動きを多くするトレーニングを行いました。

選手全員が動き・滑りが良くなってい来ていますので、徐々に実践的なトレーニングも取り入れながら行って行きたいと思います。

本日も滑りの写真は「裕樹」カメラマンに撮って頂きました。ビデオとはまた違い凄く参考になります。
本当はもっと降ってくれることを期待していましたが、「よませ温泉スキー場」はホワイトクリスマスです(*^_^*)

こんばんは、石山です。
今日のよませは朝からうす曇り。午前中はスピードトレーニング、午後は基本からＳＬのトレーニングを行いました。今日のよませは雪質の変化が大きくて、午前、午後共に雪質やコース状況にに合わせながら滑るという点でみんな苦労していましたね。

トレーニングのあとはコントレです！！練習のあとにもしっかり汗をかいて、疲れを翌日に残さない事も重要です★

そして夕飯の後にはみんなのお待ちかね！ささやかではありますが、クリスマスパーティを開きました☆綺麗にデコレーションされたケーキにジュニア達は目を細めて喜んでいました！！
代表からのクリスマスプレゼントもあり、明日からまた夢に向かって頑張っていきましょう！！

ケーキは別腹。。。あっという間に完食です！！

こんばんは、石山です☆
今日のよませも天気は良好！と喜びたいところですが、今はちょっと喜べない様な感じですねぇ。。。とはいえ、今日もメイプルリーフでのＧＳトレーニングを行いました。午前中は夜からの冷え込みでバーンコンディションも良く、昨日に引き続き早いスピードの中でのバランスやライン取りの練習を行いました。この数日間の練習で、ジュニアのみんなの動きが良くなってきていると思います。特にフリーではバランスが良い中で滑れるようになってきました。
ですがまだまだポールに入って、規制された中でのバランスや動きはもう少し。。。明日からも頑張っていきましょう☆

朝一のアップル前ですが、朝日がまぶしいです☆真っ赤な太陽もいいですが、そろそろドカンと一降り来てくれると有り難いのですが・・・。

大人の方もジュニアに負けずに頑張っています！！今日が初ポールという事で、スピードセットの中では少々厳しかったでしょうか？それでもバランスが安定していました！

そして今回よませ初上陸の颯〇クンです！！前回はサンバレーでの参加、そして今回とどんどんとスピードの限界地が上がってきています！この調子で更に板の上で運動ができる様に、イメージは高く！！また明日から張り切って行きましょう☆

五藤は本日もコーチ派遣で「麻布学園」二日目を担当させて頂きました。
今朝も気温が下がり「よませ温泉スキー場」で朝8時の段階で－7℃まで下がっていました。ここ数日気温が低い日が続きましたので、徐々に締まって来て、バーンコンディションが良くなって来ました(*^_^*)しかしながら積雪は予想よりも増えていないのが・・・・早く安心したいので、毎日天気予報と睨めっこです(ーー;)
トレーニングとしては、昨日の午後から滑り始めたので、本日の午前中まではフリートレーニングをみっちりと行いました。午後からは「ポールバーン」でブラシを使って規制されたコースの中でもフリートレーニングと同じように身体を動かしながら滑ることを行いましたが、ライン取りとタイミングがプラスされるので、最初は苦労している選手が多かったのです。しかしながら徐々にタイミングとライン取りも掴んで頂き動きが良くなりました。
規制されたコースになるとフリートレーニング以上に力・筋力的にも頑張らなくてはいけないので、1本1本集中して滑って頂きたいと思います。

写真は朝一のフリートレーニングを「メイプルリーフコース」を使っていましたので、そのスタート付近で撮ったものと、午後の「ポールバーン」での滑りになります。ビデオとはまた違い凄く参考になります(*^_^*)カメラマン「裕樹」ありがとう(*^_^*)

こんばんは、石山です★
昨日の夜は空気が澄んでいて、雲ひとつない、満天の星空☆そして朝は放射冷却により、かなりの冷え込みになっていました！よませスキー場がオープンしてから１番の冷え込み＆バーンの締まり具合だったのでは？？

そんな中今日はスピード系のトレーニングを行いました。スピードに心も体も負けない様に！まだまだ初滑りから間もない選手が多いですが、各予選までゆっくりもしていられません。明日からも１本から多くを吸収できる様に頑張っていきましょう！！

本日の午前中は「KSC Jr.レーシングキャンプ」を少しだけお手伝いして、その後は自分の使うNew GSLのスキーでフリートレーニングを行い、午後からKSCコーチ派遣で「麻布学園」を担当致しました。
今朝は朝起きた時に部屋が冷えている感じがして、「よませ温泉スキー場」でも朝8時の段階で－11℃まで下がっていました。そのためリフト運行時間になっても降雪機が稼動していて、今シーズン新設した第5リフト横の降雪機も結構遅くまで稼動していたと思います。
先週の寒気が来てからは「よませ温泉スキー場」も気温が低い日が続いていて、かなり上質のパウダーです(*^_^*)徐々にバーンコンディション良くなっていますが、ポールトレーニングを考えると、もう少し締まって欲しいですね。
本日のJrのトレーニングはコンディションが良かったこともあり、「メイプルリーフコース」にてスピードトレーニングを行っていました。私も1本前走させて頂きましたが、なかなか出来ることではないので、スピードトレーニング有効に使って頂きたいと思います。

午後からの「麻布学園」のトレーニングは本日初日でしたので、個々の滑りのチェックと矯正トレーニング、その後身体を慣らすために、長距離滑走を行いました。初日にしてはハードだったかもしれませんが、長い距離を滑ることにより判ってくることもありますので、集中して頑張って頂きたいと思います。

写真は朝一の「第5リフト」乗り場付近から「よませ温泉スキー場」のメインコースを撮りました。今の所ほぼ毎日人工降雪機も稼動していて、徐々により良いコンディションになっています。

それと「メイプルリーフコース」のスタート付近で午前中のトレーニング前の様子と、「第5リフト」降り場付近で、午後のトレーニングの様子になります。

こんばんは、石山です。
昨日の夜からよませは雪・雪・雪！！なかなかの勢いで降り始め今日の朝に期待をしていましたが・・・朝もまだ降り続いていました！！この１０日間程の大寒波でよませスキー場もオープンする事ができ、これから後に続いて降ってもらい、少しずつでも厚みを増して良ければいいですね★

今日は午後から太陽がチラチラと顔を出していましたが、気温は低く保たれていたのでビックべアコース入口の降雪機も夕方から稼働し、豪快に雪を噴き出していました！

ジュニア参加者は柔らかい雪で掘れたコースに悪戦苦闘しながらも、少しずつですが、乗り方やバランスが良くなってきたので、これからはロングポールにもトライしていきます！明日も張り切っていきましょう！！

こんばんは、石山です☆
昨日からついによませでのキャンプが開催して、今日は今シーズン初の週末キャンプが無事に終了致しました！ご参加下さった皆様、ありがとうございました！そして、かなりソフトなバーンの中での基本練習、クワッドリフトでの効率的な進み方で体への負担も少なくなかったのでは！？と思いますが、とても良い練習ができました！！

本日のよませは晴天に恵まれ・・・そこまで願ってはいないのですが。。。

ジュニアは練習終了後のコントレでサッカーのミニゲームを行いました。昨晩のトヨタクラブワールドカップに勝るとも劣らない白熱した試合になりました！

結果は３－３のドロー。決着は次回に持ち越しです★
明日からはジュニア達だけでのトレーニングとなりますが、この時期にしっかりと基本を身に着けポールトレーニングに繋げていければと思います。
そうこう言っているうちに、ちらちらと雪が舞ってきました☆

ご無沙汰しています。　山中です。
一昨日からの長野地方の待ちに待った大雪でよませスキー場も無事オープンし、いよいよ本格的なシーズンが始まりました。

今日はスーパーキッズのコーチです。

今日のスーパーキッズは小学校1年生から4年生！！　
皆とにかく元気！！　
最初から最後まで元気！元気！！元気！！！　
まだ雪が少ないため山の地形がでていて凸凹しているバーンをものともせず滑っていきます。　
恐るべしキッズパワーです。

これから長いシーズン頑張って上手く、そして速くなって欲しいですね。

僕も負けないように頑張らなければ！！

全国各地で大雪に今日から無事にスキー場もオープン出来たところも多い事と思います。
当然その恩恵を受けよませ温泉スキーもオープンする事が出来ました。　オープン当日にクワットリフトから滑れる事は何年ぶりの事でしょう？
今日からよませ温泉スキー場でレッスンを進める事ができ本当に助かりました。　まだ積もったばかりの雪ですから滑るには足場が無く難しいコンディションですが、この雪質でもいつも同じ滑りが出来るようにするには良い練習になります。

今日の８時４０分頃のよませ温泉スキー場はこんな感じで良い降りしていましたが・・・・・・時間が経つに連れて日差しが出て来ました。　　もう少し吹雪いて欲しいのですが・・・・・・・・

今日はビックベアーでショートポールの練習。
まだ雪は少ないものの基本練習するには全く問題ありません。　　昨日までお世話になったサンバレースキー場の雪質とは全く違い、柔らかいぶんバランスが難しいので正確に滑る事が要求されます。

メインバーンはこんな感じです！
このまま少し降り続いて欲しいですね！　　

ところで、今年のスキースクールのニュニホームはこんな感じです。　　
毎年デサントには大変お世話になっています。

日本列島を包み込んでいる今年一番の大寒波のお陰もあり、よませ温泉スキー場も予定通り本日無事オープンとなりました。メインバーンのクワッドリフトの他ペアリフト2本が稼動しています。
　週末キャンプもロングポールこそセットはしていませんがブラシを使用してのトレーニングを行っております。物凄い寒波を予想していたので1メートル位積もればな！と結構期待していたのですが・・・。去年の今頃は草一面のゲレンデでしたのでそれに比べればそこまでの贅沢は言えませんね！



駐車場の風景はこんな感じです。
　来週明けまで雪の予報が出ていますので、もう少し期待したいですね！

今週も早いもので金曜日、、、、今日は朝から雪になっています。
全国的に寒波による大雪の予報と実際大雪の所がニュースになっていましたが、ここよませ温泉スキー場は今日の朝時点ではそれほど大雪とは言えない状況でした。　　しかし、昨日までの違い今日は一日雪が降っています。　　今日も朝早くサンバレースキー場へ向かいましたが、夜間瀬から志賀高原まで路は雪、、、雪、、、雪、、、、、今シーズン初めてですね！　この雪で確実に今週末（明日）からスキー場オープン出来る所が多いのではと安心しています。
　
ところで、明日から始まるKSC週末キャンプですがこの調子で明日まで雪が降り続けばよませ温泉スキー場のクワットリフトも運営するとの報告がありました。　今日まで約１週間サンバレースキー場ポール専用バーンで練習を進めて参りましたが、明日からはサンバレースキー場も一般開放される事になっています。今週末の雪の状況ではサンバレースキー場にお願いしポール練習の続行を考えておりましたが、この大雪でよませ温泉スキー場もほぼ同じコース設定になってしまうのではと考え、明日から始まる週末キャンプはよませ温泉スキー場で行う事に致しました。

午後１時頃の撮影。
このまま明日まで降り続いてくれる事を願っているのですが・・・・・・よませ温泉スキー場、１時３０分時点の判断では、明日は乙女ゲレンデ、第５リフトは確実に運営するとの事です。　また、このまま降り続き積雪量が５〜６０センチになればクワットリフトも運営するとの事なので明日から我々もよませ温泉スキー場でキャンプを行う事と致します。
尚、よませ温泉スキー場でのポール練習は十分に出来るとは断言出来ませんが条件が整えばポールレッスンへ移行して参ります。
　
＊リフト料金（１２月１９日２０日）
○大人　　　　２５００円
○子供　　　　２０００円

昨晩から雪に変わりよませ温泉スキー場も１０〜１５センチ程　積もったでしょうか？
強い冬将軍との事で毎日期待しているものの、、、、なかなか思うようには積もってくれません。　しかし、今日の朝方は寒かったですね！　　ホテルを出発する時は−５度ほどあったよな気がします。
スキー場のスノーマシンもフル稼働しているものの、やはり１０時半頃には気温が上がり日中はどうしても動かす事が出来ずなかなかゲレンデになりませんね。
一晩吹雪いてくれればあっという間にゲレンデになるのですが・・・・・・・・・・・
　
ところで、ポール練習も今日で５日目です！
参加者の皆さんも効率が良く疲れが出始めている事と思いますが、専用ポールバーンとしては明日一日ですから頑張りましょう！

今日のサンバレースキー場は午前中には結構な雪が降っていましたがあまり長続きしませんでした。
途中から日差しも出て練習には最高のコンディションで行う事が出来ています。　明日一日しかありませんが、ポール練習時間を大切に過ごしたいですね！　

よませ温泉スキー場のゲレンデ状態は写真の通りです。
今週、土曜日からスキー場オープンすると言う事もあり関係者の皆さんは泊まり込みで雪作りしていますが、こればかりは冷え込んでくれないとどうしようもありません。
昨日あたりから予報では「大雪」との予報ですが、なかなか降ってくれませんね。　今、ラジオを聞きながら更新しているのですが、香川県のスキー場が明日オープンするとか、、、、、、現在、自然降雪が１５センチ程との事です。　　こちらと全く変わらないではありませんか？
全国各地で降って欲しいですが、四国と長野の志賀高原の降雪が同じとは・・・・・・・
今の時間は１５時ですが真っ青な青空に雪が降ってくる気配無し！
　
ところで、今週末のキャンプですが現時点では何処のスキー場行うかまだ決定しておりません。
よませ温泉スキー場ではポール練習は絶望的ですので、もしサンバレーでコースを借りる事が出来ればサンバレーにお世話になる予定にしています。
最終的には明日午前中に現地の方と相談の上決定致します。　参加予定の皆さんにはいつも場所の設定が遅れてしまいご迷惑をおかけ致しております。
何れにしても、ホテルから近隣のスキー場へ出向く予定でおります。　　現時点では・・・・・・今晩に大雪になりよませ温泉スキー場が滑走可能になればよませ温泉スキー場で行います。　熱望しているのですが・・・・・・？

いい環境を整えて戴き効率的で効果的な練習を行う事が出来ています！
この時期にハードパックされたバーンで練習出来る事に感謝しなければなりませんね！　　サンバレースキー場の関係者の方々には本当に感謝します。
今シーズンは残り２日間だけのポール専用バーンとなりましたが、想像以上にいい練習バーンを提供して戴いたと思っています。　条件を言い出せば切りがありませんが、この時期にこの環境には大満足です。　北海道など雪を求め色々なレーシングチームがキャンプを張るこの時期ですから、ここ志賀高原の近場（関東、近畿地方から）でこの環境は素晴らしいの一言ですね！

今年はこの環境を実感出来たので、来年は今年出来なかった事をより充実させたいと思います。
今年のような暖冬でもここまでの環境を提供して戴ける訳ですから、例年並みに寒気が来る事を考えれば今年以上のコースを提供して戴ける事になるはずです。

写真は朝のセッティング８時３０分頃。

今日の写真は○輝　そろそろ疲れも出て来ているかな？
しかし、この環境を目の前に休ませる訳には行きません。　へろへろになるまで滑り込んで欲しいです。
この時期の滑り込みはシーズン通して必ず良い結果に繋がるはずですから・・・・・・疲れは寝れば取れる！

皆さんおはようございます！
先々日あたりから高社山も一気に冷え込みよませスキー場もいよいよゲレンデらしくなってきました。
週間予報でもなかなかいい予報が続きますので、予報通り降れば今週末のオープンも期待を持てると思います。


↑本日の予報もいい感じです！
現在こちらは快晴ですが、これから天気が崩れ、大雪になることを願います！

昨夜の降雪で高社山は一気にスキーシーズンの様相です。

20センチほどの積雪でしょうか。朝もなかなか気温が上がらずに降雪機も10時近くまで稼動していました。

予報通り今日の日中は晴れ間が覗く天気でしたがお昼近くになってもまだ氷点下でした。今夜からは再度雪の予報となり週間予報は全日とも雪マーク！週末に掛けては九州方面も雪の予報が出ているそうです。よませ温泉スキー場も今週末のオープンに向けて良い傾向です。

昨日の夕方から降り出した雪も今日の朝には上がり快晴！
楽しみに起きましたが雪が意外に積もっていなののに少々がっかりしましたが、気温は下がり昨晩からスノーマシンはフル回転のようでした。　　志賀高原に上がる時間帯までは結構勢いよく雪を作っていましたがどの程度で来ているでしょうか？
　
サンバレースキー場でのポール練習は今日で３日目になりますが、思った以上良い練習が出来ています。　と言うよりもこの時期にポール練習は今まで出来なかった分けですから最高の環境と言っても良いでしょう。
今日は関係者の方と来年の企画運営などの打ち合わせをさせて戴きました。　私も今年度は初めての企画と言う事もあり、何処まで滑走可能な状態になりポール練習が出来るか半信半疑のところもありましたが、この時期の練習としては何も言う事がないほどいい条件でポール練習が出来ています。　来年も是非この企画を反映して欲しいと願っている所です。
来年のお話はまだまだ早過ぎますが、今年の反省を踏まえパワーアップしたキャンプにして行きたいと考えています。

今日の８時４５分頃の写真です。
本日のサンバレーの気温はまいなす−１０度、スノーマシン全開です。
よませ温泉スキー場もこの気温まで下がってくれれば３〜４日でメインバーンの滑走が可能になるのですが・・・・・・・今晩からまた寒気入る予報が出ていますので期待しましょう！

今日は○貴の滑りを・・・・・この練習環境を有効に使いたいですね！
他のメンバーの写真はジュニア専用ページに記載しますのでそちらをご覧下さい！

今シーズンは気象庁から暖冬傾向と長期予報が発表されましたが、今週は毎日が雪マーク！今夜から降り始め明日は少し弱まりますが、その後も降り続ける勢いの冬将軍が来ているそうです。

今夜からの予報でしたが気の早い雪たちはもう既にゲレンデに到着です。高社山に3回雪が降ると根雪になると地元民では言われていますが、今シーズンは11月中旬に平年より2週間早く初冠雪。そして2度目の今回の雪が恐らく根雪になると思います。

現在19：30過ぎですが駐車場には10センチの積雪です。明後日以降の大雪に期待しながら今日の通勤からは長靴です！

こんばんは、お久しぶりの石山です。
今週末からいよいよサンバレーでのポールトレーニングが始まりました！待ちに待ったポールトレーニングという事で、週末には多くの方に参加して頂きました。懸命な降雪作業に合わせて、直前に寒波の恵みもあり絶好のコンディションの中で進める事ができました！これもスキー場関係者様の努力の賜物ですね☆そして、ご参加下さった方々もお疲れ様でした！

今日からの平日では少人数でのトレーニングとなっており、午前中はＧＳ午後はＳＬというスケジュールで行いました。シーズンに入り間もない時期でハードなバーン、そして規制された中で滑るのは体的に大変だったかもしれませんが、この１本が明日に繋がって行く筈です！！今日の夕方から降った雪の影響はどうでしょうか！？明日から頑張っていきましょう★

今はブラシを使ってのトレーニングですが、少しずつロングポールも交えていきたいと思います！

そして！今日１２月１４日が皆さん何の日だかご存じでしょうか？
おそらくこれを知っているのは僕だけかもしれませんが・・・

今日は何と今シーズン初めてよませの降雪機が稼働した日です！！そんなの分かる訳ないって！？でもこれは記念すべき事ですよね☆今週末のスキー場オープンにも期待したいです！そして明日の朝が楽しみです・・・★

今日の夜間瀬は今期一番の冷え込みだったのではないでしょうか？
車が霜で真っ白になっていました。　ところで、今週は結構雪マークがで初めています。　
期待したいですね！　　今週末にはよませ温泉スキー場もオープンと言う事で、是非真っ白な雪の中スキー場オープンといきたい所ですね。　スキー場は当然の事、各宿の皆さんも祈る気持ちです天気予報を見ているのではと思います。
　
ところで、昨日からお世話になっているサンバレースキー場ですが昨晩の冷え込みで、昨日以上に今日もバーンが硬くハードスノーです。　今日から五藤コーチをチーフに午前はGSLの基本的な練習、午後はSLの基本練習に時間を取りました。　私は所用でGSの練習途中でホテルへ戻りましたが・・・・・・・
今回のこの企画は、今シーズン初めてと言う事もあり運営には少々問題点も伺えますがこの時期に懸命にコース作りし、受入れ体制を作って戴けた事には敬意を払いたいと思います。
当然、この時期のよませ温泉スキー場でのポール練習は無理な話ですので、我々スクールとしては大変助けられますし、来期も引き続きこの企画をより効果的に進めて戴きたいと願っている所です。

今日からは少人数で効率的な練習を消化出来るものと考えています。
昨日、今日と殆どコースが荒れる事無く練習が出来ています。　もし近くでポール練習ご希望の方がおりましたあら是非ご参加ください。　　当日、練習参加も大歓迎です！！
こちらまでメールか、担当　石山までご連絡ください。
☎090-8584-2499

今日からの冷え込みでいろいろなスキー場が早くオープン出来るようになって欲しいですね！
スキー場は雪が降らない事にはどうにもなりません。

１２月も中旬です。　まだまだ寒波が来ませんね！　　今週のキャンプも志賀高原に上がり日替わり状態のなかで行う事になりましたが、今日は念願かなってサンバレースキー場にて今シーズン初めてのポールトレーニングを行う事が出来ました。
本来であれば１１月２８日からポール専用バーンとして解放して戴けるはずでしたが、今年はこの暖冬の影響もあり今日初日を迎える事になりました。　２週間遅れのスケジュールですが、ご参加戴いた皆さんに取っては最高の練習が出来たものと思っております。　昨日の雨まじりの雪と冷え込みでコースコンディションは最高のバーンに・・・・・・・・・距離的に少々短いところもありますが、この時期のポール練習としては最高の練習が出来、参加者の皆さんにはきっと満足して戴けた事と思っています。
サンバレースキー場の皆さん、毎日雪作りに奮闘して戴き、今日は最高の練習をさせて戴きました。
参加者の皆さん共々感謝感謝です。

今日、初めてポール練習される方が殆どでしたのでポールの中でも正確に動けるポジションを最重要課題としてチェックさせてもらいました。　まだまだポール練習が始まったばかりと言う事もありスピードは控えめに、一つ一つのターンを最後まで正確に行う事、ポールの中でも基本的な動作を正確に行う事などを注意して滑って戴きました。

昨年までは、この時期どうしても雪不足の影響でポール練習が出来無い事が多かったのですが、今年は志賀高原新企画としてサンバレースキー場の期間限定ポール専用バーンがスタートし、我々にとっては救いの練習バーンとなっています。
明日からは参加者の人数が減り少々寂しくなりますが効率の良い練習が出来るものと期待しています。

しかし変な天気ですね！
今日からサンバレースキー場で行う予定のポール練習でしたが、昨晩からあまり冷え込みが少なかったようで７時３０頃にコース視察した段階で表面はアイスバーンでしたが、数センチ下が硬まり切れていない雪の為に急遽熊の湯スキー場へ移動し練習を行いました。
参加戴いた皆様には急な変更で大変ご迷惑をお掛け致しました。　　ポール練習を楽しみにしていた参加者の方も多かったと思いますが、シーズン始めと言う事もありあまり危険な練習をさけるよう練習場所、練習内容を変更させて戴きました。
明日は確実にサンバレースキー場にてポール＆フリー練習を行います！
　
それにしても、この時期に志賀高原が雨になるとは考えられませんね！　　それも熊の湯スキー場山頂まで・・・・・・・午前中が日も射したり良好でしたが、午後の練習が始まる頃から雲行きが怪しくなり、結局　雨！　熊の湯スキー場山頂まで雨になってしまいました。　　明日は回復して欲しいですね。

今日は写真を撮る事も忘れてしまいました。
明日はサンバレースキー場で良い練習が出来る事を願っています。

いよいよ今週末よりスタート致しますポールレッスンinサンバレーキャンプ詳細を以下の通りご案内いたします。

雪不足によりサンバレーキャンプが２週間遅れで開催出来る運びとなりました。　サンバレースキー場の皆様のご協力により今週末１２月１２日（土曜日）から１８日（金曜日）まで一週間の日程でフリー＆ポールキャンプを開催致しますのでどうぞご利用下さい。　週末は大変込み合う可能性がありますが、１４日からの平日は十分余裕を持った練習が出来るものと考えております。
一日単位、日帰りレッスンも受け付けますのでご参加お待ち致しております。
　　　　　
＜ポールレッスンinサンバレースキー場ご案内＞

期　　間：１２月１２日（土）〜１８日（金）　（７日間）
場　　所：志賀高原・サンバレースキー場
宿 泊 先 ：志賀ロイヤルホテル　　
　　　　　長野県下高井郡山ノ内町志賀高原丸池
　　　　　☎　０２６９−３４−２４２４
集　　合：午前８：３０　チケットセンター前にご集合ください。
　　　　　
＜１２月１２日（土）〜１８日（金）スケジュール＞
　　　　
ＡＭ　　８：３０　チケットセンター前集合
　　　　　　　　　各自フリー滑走
　　　　９：００　午前トレーニング開始
　　　１１：００　午前トレーニング終了
　　　　　　　　　各自昼食
　　　　
ＰＭ　１２：３０　午後トレーニング開始
　　　１５：００　午後トレーニング終了
　　　１６：３０　技術ミーティング＆フィジカルトレーニング
　　　１８：３０　夕食
＊天候によりスケジュール変更する場合がありますのでどうぞご確認の上ご参加下さい！　　　
＜連絡事項＞
○リフト券を各自購入しご集合ください。
○昼食は各自でお願いします。
○スキー板について
・GSL、SL用スキーをご用意ください。
（練習種目に関してはコース状況によって決めますので、GSL、SL用のスキーをご用意下さい）
○日帰りご参加大歓迎です！　予め練習種目をご確認しご参加ください。
○キャンプご参加の方は、メールまたは☎にて予めご予約お願い致します。
○連絡先（宿泊費並びレッスンフィについても下記までお願い致します）　　　
　　　　　　担当　石山　☎０９０−８５８４−２４９９
　　　　　　メール　　　　　toi★kaiwa.co.jp　（★の部分を@に変更して送信ください）

本日（１２／１０）１２時頃撮影
　
＊ご不明な点がありましたら何なりとこちらへお問い合わせください。

おはようございます！
今日の夜間瀬は朝から快晴・・・気温も結構上昇の兆しですが先程志賀高原サンバレースキー場の方より連絡があり、今週末からオープンするとの事でした！
予定から２週間遅れのスタートとなりますが、今週から志賀高原サンバレースキー場にお世話になりキャンプを進めて参りますのでどうぞご参加ください！　　まだまだシーズンスタートしたばかりでポール練習は難しいという方々が多いかと思いますが、フリー滑走を中心に徐々に基本的なポール練習に入れればと考えています。　明日には現地視察し詳しいスケジュール、内容等記載して参りますので楽しみにしてください！
取り急ぎご報告致します！

昨日、五藤君が熊の湯スキー場の帰りに撮影したものです。

今日のよませ温泉ウsキー場は朝から小雪がちらつく寒い一日です。
この二週間ばかり毎日暖かい陽が続いた事もあり今日の気温は結構寒く感じます。
周りの山々は濃い雪雲がかぶり意外に積もっているのではと期待させる天気ですが如何でしょうか？　　そろそろ夜間瀬にも雪が欲しいところですね！　　よませ温泉スキー場はこの１０日過ぎからスノーマシンが稼動するような事を聞いています。　冷え込めばの話ですが・・・・・・・・・

写真では分からないかも知れませんが小雪がちらついています。
ホテル裏の山は雪雲に覆われています。
これからの天気が気になる所ですね！
　

この週末キャンプで一番はりきって滑った寛○君
この調子で練習すればお父さんに追いついちゃうね！　　今シーズン何日滑れるだろ？
もうすぐ冬休みに入りますので風邪など引かないように気をつけてスキー頑張りましょう！！

昨日と違って今日は朝から快晴、気温も程よくスキーには最高の一日でした。
スキー日和と言う事もあってか昨日と今日の熊の湯スキー場は本当に混雑、熊の湯スキー場の社長さんも笑みが絶えませんでしたね。
熊の湯スキー場はスキーオンリーと言う事もあり、意外に混雑していても滑走するにはそれほど問題なく十分な練習出来たいと思います。　
今日はSLのスキーで小回りの練習、柔らかい雪の場所を選んでしっかり外足荷重を意識した滑り込みを繰り返してもらいました。　この時期は雪もまだ落ち着いていない為に滑走中のバランス練習に最高です。
ジュニアも最初は雪面にスキーを当てるだけの滑りでしたが後半は体全身をを使った運動が出来るようになり良い練習になったと思います。
　
熊の湯スキー場の上部写真です。
まだ雪は薄いものの十分に滑走可能。
午前中は逆光で写真には奇麗な画像が撮れそうです。

スキー場も昨日までクローズのところが今日から徐々にオープン、日に日に滑走エリアが広がっています。
このまま雪が増えて欲しいところです。

週末キャンプも無事に終了！
参加者の皆さんは一日小回りの練習に疲れがたまった事と思います。　明日からゆっくり休養をとり来週末のスキーに体調を整えてください！
お疲れ様でした！

開催直前の雪に恵まれ、混雑しながらも熊の湯スキー場でトレーニングは予定通り行われていますが今朝のよませはこんな景色でした。

濃霧です。本来であれば12月にはあまり見られない景色なのですがやはり気温が少し高いのでしょう。それでも午後になった途端に風が冷たくなり作業中は完全防備。

居残り組みは海和父と共にクラブハウスの屋根の修繕。ここ数日久々に一緒に作業をしていますが化け物ぶりは健在です。80歳代の鉄人とでも言うのでしょうか。
　今週の予報ではそれ程気温が上がらないとの予報ですが、高社山に二度目の積雪を期待したいところです。

なかなか雪の便りが聞こえて来ませんが今週は熊の湯スキー場にお世話になっています。　　２日前に登った時はゲレンデ周りがまだまだブッシュが見えていましたが、昨日の雪で周りはすっかり雪化粧しました。
昨日の夜間瀬は一日中雨だったので標高の高い志賀は１５〜２０センチの積雪だったようです。
今週は、いろいろ考えたあげく熊の湯スキー場にお世話になる事を決めたのですが思っていた以上に混雑しました。　先月の連休以上にスキーヤーの方々でゲレンデは大賑わいでした。

今週も緩斜面でポジションの練習！
緩斜面で正確なポジション、正確なスキー操作が出来ない事にはゲートの中ではより難しくなります。　焦らずじっくり正確なポジションを探したいですね！
特にジュニア選手はこの時期に念入りにフリーで滑走感覚を掴んで欲しいと思います。

今日の熊の湯スキー場は上部から滑走可能になりましたが、まだ少々コース幅が狭くスピード出して滑るには少々危険な感じがします。　もう一降りすれば気持ちよく上部から滑走が可能になるのでしょうが・・・・・・雪が欲しいですね！
今日から志賀高原全山がオープンと言う事ですが、まだ十分に滑走可能なスキー場は少なくまだまだ熊の湯スキー場や焼額山スキー場にお客様が集中しそうですね！

本日、お待たせしてしまっておりました１２月５日からのキャンプを志賀高原熊の湯スキー場で行う事に決定させて頂きます。　今週末のキャンプご参加申し込み戴いている皆様には、毎週のように決定がギリギリになってしまいご迷惑をおかけしてしまい、誠に申し訳ございません。サンバレースキー場でのポールキャンプ開催を今週こそはと期待しておりましたが、もう少し時間が必要なようです。ここは気持を切り換えて、基礎練習に打ち込みましょう！
　

■宿泊先　　　　ホテルカイワ　

■場所　　　　　志賀高原熊の湯スキー場

■出発時間　　　７時３０分　・前泊、ホテル集合の方

■集合時間　　　８時３０分　・パトロールセンター前

■レッスン開始　９時００分

■リフトチケット　各自購入ください。
　　　　　　　 　大人一日　　￥４０００
　　　　　　　 　子供一日　　￥２０００（小学生まで）

■内容　　　　フリー滑走を中心にシーズン始めの滑り込みを行います。　バランスチェック、
　　　　　　　　フォームチェックなど行いますが、基本的にスキーに慣れる為に滑走距離を
　　　　　　　　重視した練習に致します。　
　　　★☆土曜日はロングターン（GS）用、日曜日はショートターン（ＳＬ）用の板をご用意ください☆★
　　　　　　　
　　　　　　　※ 尚、まだ積雪量が十分でない為に昨年使用したスキーもご用意ください。　
　　　　　　　※昼食、リフト券は各自でご用意願います。

■現地連絡先　　０９０－８５８４－２４９９　　（石山）　
　　　　　　　※事前にご予約頂きます様お願い致します。　

今週末もポールを滑る事はできませんが、基本を体に思い出させ、擦りこんでいく事も非常に重要です。現状の環境の中で、出来る限りのレッスンを行っていきたいと思いますので、予めご連絡を頂きご参加ください。

12月に入ったにも拘らず、あるべき所のスキー場に雪が無く暖冬の長期予報は・・・と心配していましたが今日の午後に身近な所から吉報です。

実はこれカマキリの巣です。それもかなり高い場所に。確かに昔から言われている「迷信」ですが、やはりこういう時は信ずる者は救われるではありませんが・・・。

高さ3メートル程の所でしょうか。少し分かりづらいかもしれませんが確かにありました。ホテルの裏手の寮のすぐ隣です。間もなくやってくる大雪を前に他にも吉兆が無いか探しながらシーズンインを迎えようと思います。

今週もなかなか気温が下がらず何処のスキー場も雪不足に頭抱えている所です。
先週末から　ポールレッスンinサンバレースキー場　としてキャンプをスタートさせる予定でおりましたが、やはり雪不足によりスキー場のオープンが遅れている事も有りキャンプ中止とさせて戴きました。　ご予約戴きました皆様には大変ご迷惑をお掛けし申し訳ありませんでした。　
今週末からのキャンプは雪不足により場所の変更はあるもののキャンプを再開致しますので、皆様のご参加をお待ち申し上げております。
　　

明日の午後には開催スキー場をご連絡させて戴きます。
志賀高原サンバレーにてポール＆フリー滑走が可能の場合には予定通りサンバレースキー場にてキャンプをおこないたいと考えておりますが、もしポール練習が出来ない場合にはスキー場の変更を考えております。
その際の宿泊はホテルカイワ泊とさせて戴き、早朝に現地スキー場に登る予定でおりますのでご了承下さい。
明日（木曜日）、午前中に志賀高原に上り最終的な判断をさせて戴きますので、明日の午後までお待ち下さい。
何れにしても、週末キャンプは場所の変更は考えられますが実行致しますので宜しくお願い致します。

写真は１１月１９日の撮影です。

こんばんは、石山です★
今日は朝こそ靄の中でしたが、時間が経つにつれて綺麗な青空が広がりました！先週のようなポカポカさはひとまず過ぎていった様で一安心。これからは順調に気温が下がって、ドシドシ雪が降ってくれるといいですね！！

先日から行われていたホテルの外装作業も終わり、冬の澄んだ空気と青空に綺麗に映えています☆

そして先週から代表のお父さん、お母さんがよませに来てくれています！・・・と思ったらあっちへ上ったりこっちへ登ったり！！とても８０代とは思えない程の元気は当たり前のように健在です☆

これはクラブハウスの屋根から延び過ぎた杉の枝を切っているところです。この長い枝切りも当たり前のように竹にノコギリを針金でギッチリと結んだお手製です。本当に何でも自分で作ってしまいますね★子供の頃に戻った様に見とれてしまいます！

ここ何日かはよませでも少しずつ気温が下がってきているので、志賀高原も同じように・・・。もう雪の方も大分回復してきてくれているのでは！！今週末はまた雪の上に行きたいですね☆